SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna w Sanoku

1468 wyników

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Poradnik majstra budowlanego / autorzy Marian Abramowicz [i inni]. - Wydanie 5 uzupełnione i rozszerzone. - Warszawa : Arkady, 1992. - 752 strony : rysunki, fotografie ; 24 cm.

Autor

Abramowicz Marian.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Budownictwo

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Architektura i budownictwo

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia - do wypożyczania

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-16960 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Anglia / Dave Abrams [i inni] ; [przekład] Aleksandra Adamowicz [i inni]. - Bielsko-Biała : Pascal, 1999. - XVI, 1053 strony : ilustracje, mapy ; 20 cm.

(Praktyczny Przewodnik)

Autor

Abrams David. Adamowicz Aleksandra.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Wielka Brytania

Gatunek

Przewodnik turystyczny

Dziedzina i ujęcie

Podróże i turystyka

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia - do wypożyczania

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-16139 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Rodzeństwo - jak z nim wytrzymać? / [tekst Maviangela Accovis], Federico Taddia ; ilustracje Simona Marzorati ; tłumaczenie Jacek Drewnowski. - Warszawa : Wydawnictwo Egmont Polska ; 2005. - 95 strony: ilustracje ; 18 cm.

(W.I.T.C.H. : czarodziejki : magiczne książki)

Autor

Accorsi Mariangela. Taddia Federico. Marzorati Simona. Drewnowski Jacek (1974- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Rodzeństwo Relacje międzyludzkie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Posada

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sztuka prowadzenia spotkań wirtualnych : męczą Cię i nudzą bezosobowe prezentacje wyświetlane na Zoomie? Zmień to! Naucz się prowadzić wciągające, efektywne i inspirujące konferencje online! / Mike Acker ; tłumaczenia: Agnieszka Jarosz. - Wydanie I. - Warszawa : CeDeWu, 2022. - 230 stron : fotografie, ilustracje ; 22 cm

Autor

Acker Mike. Jarosz Agnieszka.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Autoprezentacja Komunikacja elektroniczna Komunikatory internetowe Spotkania i imprezy biznesowe

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Media i komunikacja społeczna Zarządzanie i marketing

Jeśli pocisz się na samą myśl o spotkaniu na Zoomie, a ulgę przynosi Ci dopiero wyłączenie kamery, Mike Acker przychodzi Ci z pomocą! Ten trener do spraw komunikacji i mówca z dwudziestoletnim doświadczeniem napisał książkę dla wszystkich pracowników zmęczonych wideokonferencjami, a także szefów chcących poprawić jakość prowadzonych meetingów i przenieść swoje umiejętności interpersonalne w przestrzeń internetową, w której często ekran monitora stanowi przeszkodę. W niniejszej publikacji zamiast „lać wodę”, Autor daje konkretne rady, w jaki sposób pokonać tę barierę, a nawet wykorzystać ją jako swój atut w pracy zdalnej. Niezależnie, czy tego chcemy, świat zmienia się na naszych oczach i musimy się dostosować do zachodzących zmian. Mike Acker bez wątpienia jest idealnym przewodnikiem po nowej rzeczywistości.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia - do wypożyczania

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-18912 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Chorwacja i Czarnogóra / Sławomir Adamczak, Katarzyna Firlej. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2005. - XII, 530 strony, [12] strony tablice : ilustracje ; 20 cm.

(Przewodnik Pascala)

Autor

Adamczak Sławomir (1970- ). Firlej-Adamczak Katarzyna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Chorwacja Czarnogóra

Gatunek

Przewodnik turystyczny

Dziedzina i ujęcie

Podróże i turystyka

Przewodnik Pascala to przystępnie podana wiedza io naturze, kulturze, pomnikach przyrody i cywilizacji, historii, sztuce, zabytkach oraz informacje do natychmiastowego wprowadzania w życie setki adresów miejsc noclegowych, restauracji, kawiarni, barów, godziny otwarcia muzeów, galerii, ceny biletów, wszystko o komunikacji, formach aktywnego wypoczynku, imprezach, które warto przeżyć.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 913(4) (1 egz.)

Książka

W koszyku

Niemcy : przewodnik ilustrowany / Sławomir Adamczak, Katarzyna Firlej. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2008. - 318 strony : ilustracje ; 21 cm.

(Przewodnik MasterCard)

Autor

Adamczak Sławomir (1970- ). Firlej-Adamczak Katarzyna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Niemcy

Gatunek

Przewodnik turystyczny Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Podróże i turystyka

Pascal opracował nową serię przewodników ilustrowanych, zgodnych z oczekiwaniami współczesnych turystów, którzy przedkładają wygodny wypoczynek nad podróżowanie z plecakiem. To przewodniki nowoczesne, mogące pełnić rolę przyjaznego doradcy i pamiątki z podróży. To przewodniki eleganckie i przyjemne w użytkowaniu. Nadrzędną cechą przewodników serii jest funkcjonalność w zakresie formy (okładka zintegrowana, poręczny format, odpowiednia liczba stron, zakładki) i układu informacji. Każdy rozdział wyróżniony jest innym kolorem marginesu i opatrzony dodatkowym spisem treści. Informacje praktyczne umieszczono na odrębnych kolorowych stronach lub kolorowych marginesach, dzięki czemu wyróżniają się z głównego opisu. Wszyscy turyści z łatwością, nie tracąc czasu, docierają do interesujących informacji. Książki są bogato ilustrowane. Zdjęcia z podpisami przynoszą smak i zapach wakacji i umożliwiają zaplanowanie wyjazdu, a po powrocie podsumowanie podróży.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia - do wypożyczania

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-10244 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kraków od A do Z / Jan Adamczewski. - Kraków : KAW, 1980. - 125, [3] strony : ilustracje, rysunki, mapa ; 23 cm.

Autor

Adamczewski Jan (1923-1997).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kraków (woj. małopolskie)

Gatunek

Przewodnik historyczny Przewodnik turystyczny

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Dąbrówka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 913(438) (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Brzozów i powiat brzozowski / Jerzy F. Adamski. - Wydanie 4 uzupełnione. - Krosno : Roksana, 2005. - 216 strony : ilustracje, mapa ; 21 cm.

Autor

Adamski Jerzy F. (1957- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Bzinica Stara (woj. opolskie, pow. oleski, gm. Dobrodzień) Brzozów (woj. podkarpackie ; okolice) Powiat brzozowski (woj. podkarpackie)

Gatunek

Opracowanie Przewodnik historyczny

Dziedzina i ujęcie

Historia Podróże i turystyka

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 913(438) San. (1 egz.)

Czytelnia - na miejscu

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. R 913(438) (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dydnia i okolice : informator turystyczny / Jerzy F. Adamski ; [opracowanie redakcyjne Beata Czerkies, Małgorzata Kuźniar]. - Rzeszów : Wydawnictwo Edytorial, 2017. - 271, [1] strony : fotografie, mapa ; 20 cm.

Autor

Adamski Jerzy F. (1957- ). Czerkies Beata. Kuźniar Małgorzata.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dydnia (woj. podkarpackie, pow. brzozowski, gm. Dydnia ; okolice) Dydnia (woj. podkarpackie, pow. brzozowski, gm. Dydnia) Gmina Dydnia (woj. podkarpackie, pow. brzozowski)

Gatunek

Przewodnik turystyczny

Dziedzina i ujęcie

Podróże i turystyka

Oddajemy w Państwa ręce Informator turystyczny, który ma zachęcić do odwiedzania kolejnego zakątka Podkarpacia. Tym razem proponujemy poznanie ziemi dydyńskiej i okolic. DYDNIA - stolica gminy położonej w powiecie brzozowskim. Gmina Dydnia położona jest na obszarze Pogórza Dynowskiego i Pogórza Przemyskiego, w dolinie rzeki San. Jest ona niezwykle atrakcyjna pod względem turystycznym. Malowniczy San, piękne krajobrazy, ciekawe miejsca, wiele zabytków (w tym obiektów sakralnych) - to tylko niektóre z atrakcji, jakie czekają na tych, którzy odwiedzą ten region. Informator, którego autorem jest Jerzy F. Adamski, podzielony jest na siedem części: I. ŚRODOWISKO GEOGRAFICZNE. II. Z PRZESZŁOŚCI GMINY DYDNIA I OKOLIC. III. Z TRADYCJI DYDNI I OKOLICY. IV. WSPÓŁCZESNE ŻYCIE GMINY DYDNIA. V. W MIEJSCOWOŚCIACH GMINY DYDNIA. VI. W DALSZEJ I BLIŻSZEJ OKOLICY. VII. TRASY ZWIEDZANIA. Całość zamyka obszerny wykaz literatury.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 913(438) San. (1 egz.)

Filia Posada

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 913(438) (1 egz.)

Czytelnia - na miejscu

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. R 913(438) (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pogórze Dynowskie : informator turystyczny / Jerzy F. Adamski ; rysunki Dorota Wasylewicz-Sroka. - Brzozów : Muzeum Regionalne PTTK im. Adama Fastnachta, 1992. - 156 strony : ilustracje, mapa ; 21 cm.

Autor

Adamski Jerzy F. (1957- ). Wasylewicz-Sroka Dorota.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje informacyjne Publikacje popularnonaukowe

Temat

Dynów (woj. podkarpackie, pow. rzeszowski, gm. Dynów ; okolice) Pogórze Dynowskie Pogórze Strzyżowskie

Gatunek

Informator Przewodnik historyczny

Dziedzina i ujęcie

Historia Podróże i turystyka

Pogórze Dynowskie, to informator turystyczny największego mezoregionu wśród zewnętrznych Pogórzy Karpackich. Rozciąga się między doliną Wisłoka na zachodzie a doliną Sanu na wschodzie. Granica północna jest długa i trudna do wyznaczenia w terenie, gdyż stanowi ją nasuniecie fliszu karpackiego na utwory mioceńskie Kotliny Sandomierskiej, lekko sfałdowane na tym obszarze i tworzące tzw. Podgórze Rzeszowskie, ciągnące się 60-cio kilometrowym łukiem wzdłuż linii kolejowej Rzeszów - Przemyśl, przykryte glinami i piaskami czwartorzędowymi oraz lessem.

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia - na miejscu

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. R 913(438) (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Hvile : jak norweska sztuka leniuchowania uratuje nam życie / Siw Aduvill ; z norweskiego przełożyła Małgorzata Rost. - Warszawa : Wielka Litera, 2020. - 237, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Aduvill Siw Rost Małgorzata (1985- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Czas wolny od pracy Minimalizm życiowy Odpoczynek Styl życia Techniki relaksacyjne Norwegia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Hobby i czas wolny Styl życia, moda i uroda

Pośpiech, stres, kolejne kawy pite w biegu, rzeczy i ludzie nieustannie domagający się uwagi. Jeśli tak wygląda każdy Twój dzień i marzysz o zmianie, to z pomocą przychodzi Hvile – norweska sztuka leniuchowania. Nie potrzebujesz do tego świeczek zapachowych ani cieplutkich kocyków. Masz pod ręką wszystko, czego ci potrzeba, by wreszcie odpocząć. Przytłoczeni pędem dzisiejszego świata często myślimy, że odpoczynek jest luksusem. Postrzegamy go jako lenistwo, a sami czujemy się źle z naszą bezproduktywnością. Zagubieni w świecie, który wymaga od nas wiecznego pędu i nieustannego działania zapominamy, że nasze siły nie są nieskończone. Tymczasem bez relaksu nie powstałyby rzeczy wielkie, twórcze i wybitne. Hvile koncentruje się na całościowej zmianie sposobu życia. Musimy na nowo przemyśleć, co dla nas jest ważne. Najważniejszy jest porządek w naszej głowie i najbliższym otoczeniu. Jesteś potwornie zmęczony? Zamiast popijać kolejną kawę napojem energetyzującym, zdrzemnij się. Jesteś przytłoczony nadmiarem bodźców, które płyną do Ciebie zewsząd? Wyłącz powiadomienia, odetnij się od świecących ekraników. Odnajdź spokój w głowie, rusz ciało, zanurz się w przyrodzie, powstrzymaj od nieustannej gadatliwości, oczyść przestrzeń wokół siebie i wreszcie odpocznij w zgodzie ze sobą. Jak bowiem podkreśla Autorka: Odpoczynek staje się aktem odwagi w sytuacji, kiedy zarówno nasza kultura, jak i my sami zdajemy się nie tolerować go jako czegoś koniecznego. Sięgnij po Hvile i przekonaj się, że ten drobny akt odwagi może stać się pierwszym krokiem do wprowadzenia prawdziwych i wyczekiwanych zmian w Twoim życiu!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Rak piersi : odbuduj swoje ciało i swoje życie : jak zachować zdrowie i kobiecość po terapii onkologicznej / Uroš Ahčan, Tadeusz Pieńkowski ; [współautorzy Janez Žgajnar, Maja Klarendić, Manja Leban, Andreja Cirila Škufca Smrdel, Doroteja Diallo-Renko, Tanja Marinko, Simona Borštnar, Barbara Gazič, Alenka Hofferle Felc, Mojca Kobal Petrišič, Lidija Jazbec, Ksenija Burgar, Maja Kern, Maja Potočnik, Elida Berlak ; tł. na jęz. pol. Magdalena Hebda, Karolina Planda]. - Warszawa : Agora, 2015. - 288 s. : ilustracje (głównie kolorowe) ; 27 cm.

Autor

Ahčan Uroš. Pieńkowski Tadeusz. Žgajnar Janez. Klarendić Maja. Leban Manja. Diallo-Renko Doroteja. Marinko Tanja. Borštnar Simona. Gazič Barbara. Hofferle Felc Alenka. Kobal Petrišič Mojca. Jazbec Lidija. Burgar Ksenija. Kern Maja. Potočnik Maja M. Berlak Elida. Hebda Magdalena. Planda Karolina.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Mastektomia Rak piersi

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Najlepsi eksperci specjalizujący się w leczeniu raka piersi stworzyli wyczerpujący, przystępny oraz dający pacjentkom nadzieję i siłę przewodnik po współczesnych metodach terapeutycznych i rekonstrukcyjnych. Rak piersi to już nie wyrok - mówią przede wszystkim. Jednak trzeba wiedzieć, jak dokonywać najlepszych wyborów, jak radzić sobie z dolegliwościami i bólem w trakcie i po terapii tak, by komfort naszego życia był jak największy.

Wielu kobietom w chorobie towarzyszy poczucie zagubienia oraz bezradności. Z pomocą przychodzą najwybitniejszy polski onkolog zajmujący się rakiem piersi dr. hab. Tadeusz Pieńkowski oraz słoweński specjalista zajmujący się rekonstrukcją piersi prof. Uros Ahcan, którzy połączyli siły, by przywrócić pacjentkom spokój, jaki daje wiedza o najnowocześniejszych metodach stosowanych w leczeniu raka piersi. Choroba nie musi odbierać nam kobiecości, ani możliwości decydowania o własnym życiu. [lubimyczytac.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Asertywność : sięgaj po to, czego chcesz, nie raniąc innych / Robert Alberti, Michael Emmons ; przekład Maciej Adam Michalski, Patrycja Pacyniak. - Wydanie 4. w języku polskim. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2018. - 331 stron : lustracje ; 21 cm.

Autor

Alberti Robert E. Emmons Michael L. Michalski Maciej (1970- ). Pacyniak Patrycja.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Asertywność Relacje międzyludzkie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Bezczelna czy pewna siebie? Asertywny czy agresywny? Granica między tymi postawami jest cienka i nieoczywista. Jak więc wyrażać swoje uczucia i potrzeby, nie raniąc innych ludzi? Jak komunikować swoje racje i przekonania, jednocześnie uwzględniając prawa drugiej strony? Jak obronić swoje stanowisko bez przekrzykiwania i poniżania rozmówcy? Asertywność to umiejętność zdrowego wyrażania siebie oraz tworzenia pozytywnych, równorzędnych relacji, której trzeba się po prostu nauczyć. W tym pomoże ten bestsellerowy poradnik, który został przetłumaczony na ponad dwadzieścia języków. Pokazano tu, krok po kroku, jak pokonać przeszkody na drodze do asertywnego myślenia i działania. To polecany przez psychologów najbardziej kompletny i praktyczny trening asertywności. W książce znajdziesz techniki, które pomogą ci wzmocnić poczucie własnej wartości i naprawić relacje z ludźmi. Nie musisz dłużej ukrywać nieprzyjemnych uczuć ani obawiać się ich wyrażania. Nie musisz wykrzykiwać swoich racji ani zachowywać się agresywnie. Nie musisz również zgadzać się na wszystko ani pozwalać na to, by inni źle cię traktowali.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia - do wypożyczania

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-6356 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dobrodziejstwo samotności : tysiąc powodów, aby dobrze się poczuć ze sobą samym / Valerio Albisetti ; [tłumaczenie tekstu] Marzena Radomska. - Kielce : Wydawnictwo Jedność, 1999. - 148, [4] strony ; 20 cm.

(Psychologia dla Ciebie ; 3)

Autor

Albisetti Valerio. Radomska Marzena.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Samopoznanie Samotność

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dwadzieścia błędów dzisiejszych rodziców : jak ich unikać? / Samuel Alcalde ; przekł. Jacek Masłoń. - Wydanie 2. - Kraków : eSPe, 2009. - 153, [1] strony : ilustracje ; 20 cm.

(W Nurcie Pedagogiki i Psychologii)

Autor

Alcalde Samuel. Masłoń Jacek.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Psychologia dziecka Wychowanie w rodzinie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Książka zawiera wiele cennych wskazówek pomocnych współczesnym rodzicom w trudnym procesie wychowania. Poruszone zostały m.in. takie tematy jak: nadopiekuńczość, nadmierna surowość lub pobłażliwość, nagrody i kary, rywalizacja między rodzeństwem, rola dziadków, stymulowanie rozwoju dziecka.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Psychoterapia : poradnik dla pacjentów / Jerzy Witold Aleksandrowicz. - Warszawa : Wydawnictwo Lekarskie PZWL, 1993. - 149, [3] strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Aleksandrowicz Jerzy Witold (1936-2018).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Psychoterapia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)

Czytelnia - do wypożyczania

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-13579 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Owoce z mojego ogródka / Zofia Aleksiejczyk, Zdzisław Kawecki. - Warszawa : PWRiL, 1986. - 351 strony, [4] karty tablice : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Aleksiejczyk Zofia (ogrodnik). Kawecki Zdzisław.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kucharstwo Owoce Ogródki działkowe i przydomowe Potrawy Przetwory owocowo-warzywne

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Dom i ogród Kulinaria

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Dąbrówka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 631/635 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sukces i radość życia poprzez trening autogenny i psychocybernetykę / D. Harald Alke, [tł. Aldona Mironski]. - Białystok : Studio Astropsychologii, 2002. - 125 strony ; 21 cm + 1 płyta CD.

Autor

Alke Detlev Harald (1946- ). Mironski Aldona.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Autopsychoterapia Techniki relaksacyjne Trening autogenny Samoleczenie Terapie umysł-ciało

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia Rozwój osobisty

Trening Autogenny wraz z jego wyższym stopniem - psychocybernetyką - należy do najczęściej badanych przez naukowców na całym świecie, technik odprężenia. Okazał się doskonały w pokonywaniu chorób i niemocy wszelkiego typu, a ze względu na swoją precyzję i skuteczność wprowadzany jest do coraz większej ilości szpitali.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)