SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna w Sanoku

12 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Hvile : jak norweska sztuka leniuchowania uratuje nam życie / Siw Aduvill ; z norweskiego przełożyła Małgorzata Rost. - Warszawa : Wielka Litera, 2020. - 237, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Aduvill Siw Rost Małgorzata (1985- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Czas wolny od pracy Minimalizm życiowy Odpoczynek Styl życia Techniki relaksacyjne Norwegia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Hobby i czas wolny Styl życia, moda i uroda

Pośpiech, stres, kolejne kawy pite w biegu, rzeczy i ludzie nieustannie domagający się uwagi. Jeśli tak wygląda każdy Twój dzień i marzysz o zmianie, to z pomocą przychodzi Hvile – norweska sztuka leniuchowania. Nie potrzebujesz do tego świeczek zapachowych ani cieplutkich kocyków. Masz pod ręką wszystko, czego ci potrzeba, by wreszcie odpocząć. Przytłoczeni pędem dzisiejszego świata często myślimy, że odpoczynek jest luksusem. Postrzegamy go jako lenistwo, a sami czujemy się źle z naszą bezproduktywnością. Zagubieni w świecie, który wymaga od nas wiecznego pędu i nieustannego działania zapominamy, że nasze siły nie są nieskończone. Tymczasem bez relaksu nie powstałyby rzeczy wielkie, twórcze i wybitne. Hvile koncentruje się na całościowej zmianie sposobu życia. Musimy na nowo przemyśleć, co dla nas jest ważne. Najważniejszy jest porządek w naszej głowie i najbliższym otoczeniu. Jesteś potwornie zmęczony? Zamiast popijać kolejną kawę napojem energetyzującym, zdrzemnij się. Jesteś przytłoczony nadmiarem bodźców, które płyną do Ciebie zewsząd? Wyłącz powiadomienia, odetnij się od świecących ekraników. Odnajdź spokój w głowie, rusz ciało, zanurz się w przyrodzie, powstrzymaj od nieustannej gadatliwości, oczyść przestrzeń wokół siebie i wreszcie odpocznij w zgodzie ze sobą. Jak bowiem podkreśla Autorka: Odpoczynek staje się aktem odwagi w sytuacji, kiedy zarówno nasza kultura, jak i my sami zdajemy się nie tolerować go jako czegoś koniecznego. Sięgnij po Hvile i przekonaj się, że ten drobny akt odwagi może stać się pierwszym krokiem do wprowadzenia prawdziwych i wyczekiwanych zmian w Twoim życiu!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Internet, kultura, edukacja / Wojciech Bobrowicz ; Uniwersytet Marii Curie-Skłodowskiej w Lublinie. Zakład Pedagogiki Kultury. - Lublin : Verba, 2006. - 183 strony ; 21 cm.

Autor

Bobrowicz Wojciech.

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Temat

Czas wolny od pracy Internet Pedagogika kultury Samokształcenie

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Hobby i czas wolny

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 37 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Burkeman Oliver (1975- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dorośli

Temat

Sens życia Samoświadomość Szczęście Przyjemność Wybory życiowe Jakość życia Zarządzanie czasem Czas wolny od pracy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Brakuje nam czasu. Osaczają nas nieustannie wydłużające się listy spraw do załatwienia i przepełnione skrzynki odbiorcze. Mamy problemy z koncentracją. Towarzyszy nam nerwowy pośpiech i poczucie piętrzących się zaległości. Próbujemy kolejnych metod zwiększania produktywności i stosujemy przeróżne life hacki, dzięki którym rzekomo możemy zoptymalizować swój dzień. Wiele z nich tylko pogarsza sytuację. Spróbujmy odzyskać wewnętrzny spokój, odpowiadając sobie na pytanie: jak najlepiej wykorzystać ten absurdalnie krótki czas, który został nam dany - czas naszego życia, trwającego średnio CZTERY TYSIĄCE TYGODNI. Opis pochodzi od wydawcy

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Czas wolny, turystyka i rekreacja w perspektywie socjologicznej / Wojciech J. Cynarski. - Kraków : Towarzystwo Autorów i Wydawców Prac Naukowych Universitas, copyright 2017. - 272, [4] strony : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Cynarski Wojciech Jan (1965- ).

Forma i typ

Książki Publikacje fachowe Publikacje naukowe

Temat

Hobby Czas wolny od pracy Kultura fizyczna Odpoczynek Turystyka

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Socjologia i społeczeństwo

„Autor wykazał się bogatą wiedzą humanistyczną, którą poparł prezentacją własnych opracowań, jak również szeroką znajomością krajowych i zagranicznych publikacji z zakresu nauk społecznych. Praca składa się z czterech części, obejmujących całość zagadnień zapowiadanych w tytule. Ukazują one najważniejsze oryginalne myśli Autora, które logicznie wynikają z przyjętej analizy problematyki badawczej. Stanowią one ważny wkład w rozwój teorii czasu wolnego, turystyki i rekreacji (…) Wiele zagadnień podjętych w przedmiotowej pracy wartych jest kontynuacji, ale w obecnej wersji dzieło to, oparte o szeroką wiedzę humanistyczną Autora oraz wybrane publikacje krajowe i zagraniczne z tego zakresu, predestynuje do uznania tej pracy za najbardziej wartościową, nie tylko w literaturze polskiej, ale i światowej.” dr hab. nauk hum. Jan Ożdziński (z recenzji wydawniczej)

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia - do wypożyczania

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. A-6932 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pedagogika kultury : studia i koncepcja / Dzierżymir Jankowski. - Kraków : Impuls, 2006. - 288 strony ; 24 cm.

Autor

Jankowski Dzierżymir (1932-2023).

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Animacja kultury Antropologia społeczna Czas wolny od pracy Kultura Pedagogika kultury Samokształcenie Socjologia kultury Wartość

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Etnologia i antropologia kulturowa Kultura i sztuka Socjologia i społeczeństwo Hobby i czas wolny

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37 (1 egz.)

Czytelnia - do wypożyczania

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-17924 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pedagogika społeczna : podręcznik akademicki. [T.] 2, Debata / redakcja naukowa Ewa Marynowicz-Hetka ; autor Mariusz Cichosz [i inni]. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 2007. - 668 strony : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Marynowicz-Hetka Ewa. Cichosz Mariusz (1960- ).

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe Publikacje dydaktyczne

Odbiorca

Szkoły wyższe

Temat

Pedagogika społeczna Czas wolny od pracy Socjologia rodziny Regionalizm Środki masowego przekazu

Gatunek

Podręcznik

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37 (1 egz.)

Czytelnia - do wypożyczania

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-17980/II (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Czas wolny : refleksje, dylematy, perspektywy / redakcja Dorota Mroczkowska. - Warszawa : Difin SA, 2011. - 254 strony ; 23 cm.

(Engram)

Autor

Mroczkowska Dorota.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Czas wolny od pracy Odpoczynek Socjologia kultury Polska

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Socjologia i społeczeństwo Hobby i czas wolny

Szerokie sformułowanie tematu książki ma przynajmniej dwa cele. Po pierwsze, objąć fragment polskiego dyskursu toczonego wokół tematyki. Po drugie zaś, wskazać na dylematy czy ambiwalencje, z którymi borykają się badacze podejmujący tematykę, a które wynikają z samej natury zjawiska.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia - do wypożyczania

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. A-9466 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Przymus bezczynności : studium pedagogiczno-społeczne czasu wolnego bezrobotnych / Małgorzata Orłowska. - Warszawa : Wydawnictwo Aps, 2015. - 341, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Orłowska Małgorzata.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Ubóstwo Bezrobocie Czas wolny od pracy Polska

Dziedzina i ujęcie

Socjologia i społeczeństwo

Pionierska praca na temat jakości czasu wolnego bezrobotnych osadzona w tradycji badań z pedagogiki społecznej. Autorka, uwzględniając kontekst przemian społecznych, wyczerpująco omawia zachowania bezrobotnych. Ujawnia wielopłaszczyznową deprywację potrzeb i wielorakie wykluczenie z życia społecznego tej grupy ludzi.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316 (1 egz.)

Czytelnia - do wypożyczania

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-13095 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Czas wolny w PRL / Wojciech Przylipiak. - Warszawa : Sport i Turystyka - Muza, 2020. - 382, [2] strony : fotografie ; 22 cm.

Autor

Przylipiak Wojciech.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Czas wolny od pracy Odpoczynek PRL Turystyka Polska

Gatunek

Reportaż

Dziedzina i ujęcie

Socjologia i społeczeństwo Hobby i czas wolny Historia

Czas wolny w PRL. To on w ogóle istniał? A może było go za dużo? Jedno jest pewne: relaks w nieoczywistym świecie minionej epoki to towar nieco wybrakowany. W latach 50. młodzi odkryli uroki podróżowania autostopem i z książeczką autostopowicza w ręku ruszyli w Polskę. Inni dopiero oswajali się z wolnymi dniami i na wakacje wybierali się z Funduszem Wczasów Pracowniczych, a udany turnus zależał od pomysłowości kaowca. W latach 60.,kiedy akurat w ramach czynu społecznego nie trzeba było sprzątać ulic albo budować przedszkola, ludzie gromadzili się w domach przy słuchowisku radiowym W Jezioranach albo przed telewizorami, żeby obejrzeć Bonanzę lub Wojnę domową. W latach 70. Polacy chętnie korzystali z wypoczynku na coraz liczniejszych polach campingowych, gdzie z trudem zdobyte namioty sąsiadowały z przyczepami campingowymi Niewiadów. Podczas festynów organizowanych z okazji świąt 22 lipca i 1 maja zajadali się watą cukrową, którą popijali wodą z saturatora. Gdy sprzyjała pogoda korzystali z nadwiślańskich plaż i uroków ogródków działkowych. W wolnych chwilach odwiedzali bibliobusy, kina (również te objazdowe), kluby prasy i książki czy ośrodki Praktyczna Pani. Młodzież przesiadywała na podwórkowym trzepaku, dziewczynki grały w gumę, chłopcy w kapsle. W latach 80. „odkryli” komputer i wideo. Czas wolny w PRL miał różne oblicza. Jedni zdawali się na to, co proponowały władze. Inni nie pozwalali się zamknąć w sztywnych ramach peerelowskiego „jedynie słusznego” relaksu i płynęli osobnym nurtem. Książka Wojciecha Przylipiaka to pełen anegdot reportaż o wypoczynku po pracy i szkole, na co dzień i od święta, słowem o wolnych chwilach obywateli w ich ludowej ojczyźnie. [lubimyczytac.pl,2020]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 94(438).083 (1 egz.)

Filia Dąbrówka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 94(438).083 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Oblicza mediatyzacji : analiza krytyczna / redakcja Maciej Soin, Leszek Baran. - Kraków [etc.] : Konsorcjum Akademickie - Wydawnictwo WSE w Krakowie, WSIiZ w Rzeszowie i WSZiA w Zamościu, 2011. - 197, [1] s. : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Soin Maciej (1961- ). Baran Leszek.

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Temat

Czas wolny od pracy Czytelnictwo Dziennikarstwo Piękno Pornografia Reklama Środki masowego przekazu Polska Podkarpacie Północne

Gatunek

Praca zbiorowa

Dziedzina i ujęcie

Media i komunikacja społeczna Socjologia i społeczeństwo

Na proponowaną Czytelnikowi publikację składa się osiem tekstów pogrupowanych w dwóch częściach, w których tytułach wykorzystano kategorie kluczowe (fundamentalne) z punktu widzenia refleksji medioznawczej: wartości, media i społeczeństwo. Chociaż autorzy, w swych rozważaniach odnoszą się do każdego z obszarów określonych tymi kategoriami ( i do zagadnień aksjologicznych, i do problematyki środków przekazu, i do funkcjonowania/kondycji zbiorowości społecznych), dominujące w ich tekstach są wątki sugerujące taką, a nie inną strukturę wydawnictwa. (…) Mamy nadzieję, że publikacja stanie się bodaj cegiełką w murze wznoszonym na drodze społecznie niekorzystnych zjawisk związanych z zawrotną mediatyzacją zbiorowości ludzkich.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Czas wolny i niepełnosprawność / Wojciech Sroczyński, Leszek Ploch. - Warszawa : Difin SA, 2017. - 192 strony : ilustracje ; 23 cm.

(Engram)

Autor

Sroczyński Wojciech. Ploch Leszek.

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Temat

Czas Czas wolny od pracy Czas wolny od pracy ucznia Niepełnosprawność Dziecko z niepełnosprawnością Młodzież z niepełnosprawnością Zarządzanie czasem Pedagodzy społeczni Wychowanie religijne Warszawa (woj. mazowieckie ; okolice)

Gatunek

Opracowanie Raport z badań

Dziedzina i ujęcie

Hobby i czas wolny Edukacja i pedagogika Socjologia i społeczeństwo

Praca poświęcona została organizacji czasu wolnego w kontekście analizy teoretycznego dorobku, jak też perspektyw, oczekiwań i potrzeb dzieci, młodzieży, rodziny oraz osób z niepełnosprawnością. Pytania odnoszące się do systemu kategorialnego pedagogiki czasu wolnego, przedmiotu i zakresu badań nad czasem wolnym w ujęciu pedagogicznym, nadmiernego obciążenia ucznia nauką, wpływu zajęć „wolnoczasowych” na osobowość stanowią zakres analiz i rozważań w pierwszej części pracy. Ponadto autor dokonał analizy podstawowych koncepcji, definicji i wskazań odnoszących się do pedagogiki czasu wolnego. Druga część książki dotyczy zagadnień związanych z czasem wolnym w kontekście środowiska osób z niepełnosprawnością.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia - do wypożyczania

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. A-3817 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Zaborski Marcin (1979- ).

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Życie codzienne Czas wolny od pracy Turystyka Wakacje Polska

Gatunek

Reportaż Wiersze

Dziedzina i ujęcie

Historia Socjologia i społeczeństwo

Marcin Zaborski wraca do upalnego lata 1939 roku. Próbuje odtworzyć świat ostatnich miesięcy poprzedzających wojenny dramat. Przywołuje zapachy i smaki. Pokazuje codzienne życie Polaków, zabiera nas na przedwojenne ulice wielu miast i miasteczek, opisuje z jakimi problemami zmagają się w tamtym czasie ich mieszkańcy. Towarzyszy im w podróżach do popularnych kurortów i „badów”. Przygląda się turystom na plażach nad polskim Bałtykiem, śledzi modowe trendy zaglądając do walizek i szaf polskich kobiet. Uliczny hałas, pękające w szwach kolejki podmiejskie, matrymonialni oszuści, nocne wyścigi nietrzeźwych kierowców. Prężenie muskułów w polskiej armii, dramatyczne sceny z Gdańska, dyplomatyczne zabiegi, które mają uchronić świat przed eksplozją wojennej zawieruchy. Nadzieja na to, że uda się jej uniknąć przeplata się tu z przekonaniem o nieuchronności starcia, które na zawsze już zmieni świat. Czym żyją Polacy w lipcu i sierpniu 1939 roku?

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 94(438).081 (1 egz.)