Sortowanie
Źródło opisu
Katalog książek, czasopism i audiobooków
(1119)
Wolne Lektury
(2)
Forma i typ
Książki
(1103)
Poradniki i przewodniki
(835)
Publikacje popularnonaukowe
(115)
Publikacje fachowe
(79)
Publikacje dydaktyczne
(45)
Publikacje naukowe
(19)
Proza
(16)
Publikacje religijne
(16)
Audiobooki
(11)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(11)
Komiksy i książki obrazkowe
(4)
Poezja
(4)
Publikacje informacyjne
(4)
E-booki
(2)
Filmy i seriale
(1)
Publikacje urzędowe i akty prawne
(1)
Dostępność
dostępne
(1135)
wypożyczone
(116)
tylko na miejscu
(27)
nieokreślona
(3)
Placówka
Wypożyczalnia dla Dzieci
(186)
Wypożyczalnia Główna
(555)
Filia Dąbrówka
(66)
Filia Posada
(53)
Filia Wójtostwo
(76)
Filia Olchowce
(58)
Czytelnia - na miejscu
(28)
Czytelnia - do wypożyczania
(259)
Autor
Horosiewicz Beata
(9)
Siara Olga
(9)
Brett Regina (1956- )
(6)
Juul Jesper (1948-2019)
(6)
Myłek Danuta
(6)
Pawlikowska Beata (1965- )
(6)
Błaszczyszyn Maja
(5)
Doroszewski Witold (1899-1976)
(5)
Fogle Bruce
(5)
Jarosz Mirosław (1957- )
(5)
Maciąg Agnieszka (1969- )
(5)
Mazlish Elaine (1925- )
(5)
Myłek Maciej
(5)
Olszewska Elżbieta
(5)
Osho (1931-1990)
(5)
Syska Dariusz
(5)
Wolański Robert
(5)
Zubrzycka Elżbieta (1954- )
(5)
Alley Robert W. (1955- )
(4)
Culliford Thierry (1955- )
(4)
Dalena Antonello (1976- )
(4)
Faber Adele
(4)
Falzar (1961- )
(4)
Falzar (1961- ). Smerfy i świat emocji
(4)
Grabowska-Piątek Marcelina
(4)
Ibarrola Begoña (1954- )
(4)
Koziorowska-Jurkevich Bogusława
(4)
Kościuk Zbigniew
(4)
Kurek Krzysztof (1974- )
(4)
Maddaleni Paolo (1971- )
(4)
MosiewiczMaria
(4)
Murkoff Heidi Eisenberg
(4)
Okrasko Katarzyna
(4)
Rusinek Michał (1972- )
(4)
Węglińska Maria (1936- )
(4)
Łopalewski Piotr
(4)
Abémonti-Świrniak Agnieszka
(3)
Asensio Cerver Francisco (1942- )
(3)
Borkowska-Różańska Justyna
(3)
Borzymowska Barbara
(3)
Brett Regina. (1956- )
(3)
Denuelle Sabine
(3)
Dolto-Tolitch Catherine (1946- )
(3)
Drewnowski Jacek (1974- )
(3)
Drory Diane
(3)
Eisenberg Arlene
(3)
Faber Joanna
(3)
Greigg Linda
(3)
Grylls Bear (1974- )
(3)
Hathaway Sandee Eisenberg
(3)
Kasperska Maria
(3)
Kawecki Zdzisław
(3)
Krajewska-Kułak Elżbieta
(3)
Lew-Starowicz Zbigniew (1943- )
(3)
Macieszczak Andrzej
(3)
Marcela Mikołaj (1985- )
(3)
Marek Marcin
(3)
Markowski Andrzej
(3)
Morżoł Ilona
(3)
Myczkowski Lesław (1926- )
(3)
Nowak Zbigniew Tomasz
(3)
Parramón José Maria
(3)
Pietkiewicz Edward
(3)
Poprawska Urszula
(3)
Robin (1969- )
(3)
Rojek Tadeusz
(3)
Rowińska Kamila
(3)
Rusinek Joanna (1979- )
(3)
Silberg Jackie (1934- )
(3)
Staniszewska-Borkowska Janina
(3)
Stanisławska Irena A. (1958- )
(3)
Stążka-Gawrysiak Agnieszka
(3)
Szeżyńska-Maćkowiak Krystyna
(3)
Velde Theodor Hendrik van de (1873-1937)
(3)
Zawadzka Dorota (1962- )
(3)
Łuczkiewicz Grzegorz
(3)
Ames Louise Bates (1908-1996)
(2)
Andruszko Robert
(2)
Arustowicz Krystyna
(2)
Barbaro Natalia (1970- )
(2)
Bartelski Konrad (1954- )
(2)
Bańko Mirosław
(2)
Bańkowski Zdzisław
(2)
Białecka Bogna (1971- )
(2)
Blau Melinda (1943- )
(2)
Boniecki Paweł
(2)
Boniszewska Anna
(2)
Bonneau Elisabeth
(2)
Budkiewicz Piotr
(2)
Camerini Valentina (1981- )
(2)
Carnegie Dale (1888-1955)
(2)
Chamielec Grażyna
(2)
Chazan Bogdan (1944- )
(2)
Chirkowski Edmund
(2)
Chomicz Aleksandra
(2)
Covey Sean
(2)
Czekański Marek
(2)
Czekański Marek (1948- )
(2)
Czerwiński Ryszard
(2)
Czubak Marzena
(2)
Rok wydania
2020 - 2024
(148)
2010 - 2019
(272)
2000 - 2009
(299)
1990 - 1999
(291)
1980 - 1989
(75)
1970 - 1979
(26)
1960 - 1969
(5)
1940 - 1949
(2)
1930 - 1939
(1)
1920 - 1929
(1)
1900 - 1909
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(631)
1901-2000
(381)
1989-2000
(61)
1945-1989
(22)
1801-1900
(2)
1939-1945
(2)
1918-1939
(1)
Kraj wydania
Polska
(1119)
Niemcy
(1)
Wielka Brytania
(1)
Język
polski
(1120)
Odbiorca
Rodzice
(92)
Dzieci
(56)
6-8 lat
(37)
9-13 lat
(28)
Młodzież
(23)
Nauczyciele
(22)
0-5 lat
(11)
Pedagodzy
(11)
14-17 lat
(10)
Lekarze
(9)
Pielęgniarki i pielęgniarze
(7)
Dietetycy i żywieniowcy
(5)
Dorośli
(5)
Chorzy
(4)
Szkoły wyższe
(4)
Szkoły zawodowe
(4)
Bibliotekarze
(3)
Harcerze
(3)
Menedżerowie
(3)
Szkoły podstawowe
(3)
Dyrektorzy szkół
(2)
Dziewczęta
(2)
Fizjoterapeuci
(2)
Gimnazja
(2)
Nauczyciele nauczania początkowego
(2)
Pracownicy pomocy społecznej i pracy socjalnej
(2)
Prawnicy
(2)
Psycholodzy
(2)
Administracja publiczna
(1)
Animatorzy kultury
(1)
Chorzy i niepełnosprawni
(1)
Cukrzycy
(1)
Dyrektorzy przedszkoli
(1)
Dziecko autystyczne
(1)
Dziennikarze
(1)
Edukatorzy diabetologiczni
(1)
Elektrycy
(1)
Handlowcy
(1)
Interniści
(1)
Inżynierowie
(1)
Lekarze rodzinni
(1)
Mechanicy monterzy maszyn i urządzeń
(1)
Muzykoterapeuci
(1)
Mówcy
(1)
Nauczyciele przedszkoli
(1)
Opiekunki i opiekunowie dziecięcy
(1)
Opiekunowie
(1)
Opiekunowie medyczni
(1)
Osoby z niepełnosprawnością
(1)
Otorynolaryngolodzy
(1)
Położne
(1)
Pracownicy naukowi
(1)
Pracownicy samorządowi
(1)
Pracownicy socjalni
(1)
Przedsiębiorcy
(1)
Pszczelarze
(1)
Radcy prawni
(1)
Ratownicy medyczni
(1)
Rodzina adopcyjna
(1)
Rolnicy
(1)
Rysownicy
(1)
Specjaliści ds. kadr
(1)
Specjaliści ds. marketingu
(1)
Studenci
(1)
Szkoły średnie
(1)
Terapeuci
(1)
Terapeuci zajęciowi
(1)
Trenerzy pracy
(1)
Użytkownicy internetu
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(12)
Literatura hiszpańska
(7)
Literatura belgijska
(4)
Literatura amerykańska
(2)
Literatura australijska
(1)
Literatura węgierska
(1)
Nauczyciele przedszkoli
(1)
Temat
Wychowanie w rodzinie
(87)
Dzieci
(86)
Psychologia dziecka
(51)
Relacje międzyludzkie
(42)
Samorealizacja
(40)
Savoir-vivre
(39)
Leczenie
(32)
Uczucia
(30)
Dietetyka
(29)
Język polski
(28)
Kobieta
(28)
Nastolatki
(28)
Rozwój psychofizyczny dziecka
(28)
Odżywianie
(26)
Psychoterapia
(24)
Choroby ludzi
(22)
Hodowla zwierząt
(22)
Ziołolecznictwo
(21)
Medycyna niekonwencjonalna
(20)
Młodzież
(20)
Psychologia
(20)
Psychologia młodzieży
(20)
Rodzina
(20)
Wychowanie
(20)
Zdrowe odżywianie
(20)
Samopoznanie
(19)
Samowychowanie
(17)
Szczęście
(17)
Dojrzewanie
(16)
Miłość
(16)
Radzenie sobie ze stresem
(14)
Rodzice
(14)
Ciąża
(13)
Depresja psychiczna
(13)
Stres
(13)
Małżeństwo
(12)
Niemowlę
(12)
Poczucie własnej wartości
(12)
Psy
(12)
Techniki malarskie
(12)
Uczenie się
(12)
Zarządzanie
(12)
Życie seksualne
(12)
Alergia
(11)
Gospodarstwo domowe
(11)
Higiena psychiczna
(11)
Komunikacja społeczna
(11)
Lęk
(11)
Rośliny lekarskie
(11)
0-5 lat
(10)
Asertywność
(10)
Autyzm
(10)
Choroby dziecięce
(10)
Katolicyzm
(10)
Ogródki działkowe i przydomowe
(10)
Poród
(10)
Przedsiębiorstwo
(10)
Psychologia pracy
(10)
Psychologia rodziny
(10)
Samoakceptacja
(10)
Seksuologia
(10)
Wiara
(10)
Akwarium
(9)
Gry i zabawy
(9)
Internet
(9)
Komunikacja interpersonalna
(9)
Menedżerowie
(9)
Prezentacje i wystąpienia
(9)
Retoryka
(9)
Rodzicielstwo
(9)
Sukces
(9)
Autopsychoterapia
(8)
Czytanie
(8)
Dziecko autystyczne
(8)
Fizjologia człowieka
(8)
Higiena
(8)
Optymizm
(8)
Pisanie
(8)
Poradnictwo językowe
(8)
Przezwyciężanie lęku
(8)
Techniki rysunkowe
(8)
Zespół ADHD
(8)
Atopia
(7)
Chorzy na nowotwory
(7)
Chrześcijaństwo
(7)
Dziewczęta
(7)
Koty
(7)
Negocjacje
(7)
Praca
(7)
Prace dyplomowe
(7)
Przemoc w szkole
(7)
Psychologia wychowawcza
(7)
Styl życia
(7)
Techniki samopomocy
(7)
Zarządzanie zasobami ludzkimi (HRM)
(7)
Zatrudnienie
(7)
Zwierzęta
(7)
Akwarystyka
(6)
Choroby serca
(6)
Chorzy
(6)
Temat: dzieło
Przewodnik Bibliograficzny (Warszawa)
(1)
Rozmowy niedokończone (program radiowy)
(1)
Temat: czas
2001-
(32)
1901-2000
(20)
1989-2000
(14)
1939-1945
(3)
1945-1989
(3)
Temat: miejsce
Polska
(47)
Województwo podkarpackie (1999- )
(3)
Bieszczady (góry)
(2)
Australia
(1)
Europa
(1)
Francja
(1)
Japonia
(1)
Kraje Unii Europejskiej
(1)
Norwegia
(1)
Podkarpacie Północne
(1)
San (dopływ Wisły ; rzeka)
(1)
Sanok (woj. podkarpackie ; okolice)
(1)
Stany Zjednoczone (USA)
(1)
Świat
(1)
Gatunek
Poradnik
(994)
Poradnik językowy
(23)
Przepisy kulinarne
(23)
Poradnik duchowy
(21)
Wydawnictwa popularne
(18)
Publikacja bogato ilustrowana
(17)
Opowiadania i nowele
(15)
Wzory dokumentów
(12)
Opracowanie
(10)
Publikacje dla dzieci
(8)
Wydawnictwa dla dzieci i młodzieży
(7)
Broszura
(6)
Korespondencja urzędowa
(6)
Materiały pomocnicze
(6)
Pamiętniki i wspomnienia
(6)
Wiersze
(5)
Dysertacje naukowe
(4)
Komiks
(4)
Portrety
(4)
Praca zbiorowa
(4)
Rozważania i rozmyślania religijne
(4)
Gry i zabawy dziecięce
(3)
Gry w karty
(3)
Praca dyplomowa
(3)
Scenariusz zajęć
(3)
Ćwiczenia i zadania
(3)
Felieton
(2)
Fotografie
(2)
Katalog przedmiotowy
(2)
Książka do wypełniania
(2)
Książka kucharska
(2)
Podręcznik
(2)
Vademecum
(2)
Akwarela
(1)
Atlas chorób i szkodników roślin
(1)
Atlas zwierząt
(1)
Biografia
(1)
Blog
(1)
Dyktando
(1)
Encyklopedia
(1)
Esej
(1)
Film edukacyjny
(1)
Fotografia barwna
(1)
Grafika użytkowa
(1)
Gry edukacyjne
(1)
Gry i zabawy ruchowe
(1)
Humor rysunkowy
(1)
Instrukcja
(1)
Jadłospis
(1)
Katalog rzeczowy
(1)
Kompendia i repetytoria
(1)
Korespondencja handlowa
(1)
Listy
(1)
Malarstwo
(1)
Modlitewnik
(1)
Modlitwa
(1)
Mowy
(1)
Notatnik promocyjny
(1)
Pastel (technika malarska)
(1)
Pisma procesowe
(1)
Pocztówka
(1)
Praca magisterska
(1)
Program radiowy
(1)
Przewodnik turystyczny
(1)
Rymowanki
(1)
Skrypt (typ publikacji)
(1)
Sprawdziany i testy
(1)
Wycinanka ludowa
(1)
Zielnik
(1)
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(274)
Psychologia
(270)
Edukacja i pedagogika
(134)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(86)
Rozwój osobisty
(74)
Hobby i czas wolny
(56)
Dom i ogród
(45)
Zarządzanie i marketing
(39)
Styl życia, moda i uroda
(38)
Kulinaria
(36)
Praca, kariera, pieniądze
(36)
Religia i duchowość
(36)
Opieka nad zwierzętami i weterynaria
(35)
Językoznawstwo
(33)
Inżynieria i technika
(31)
Kultura i sztuka
(31)
Socjologia i społeczeństwo
(29)
Kultura fizyczna i sport
(27)
Prawo i wymiar sprawiedliwości
(27)
Gospodarka, ekonomia, finanse
(23)
Biologia
(21)
Rolnictwo i leśnictwo
(20)
Media i komunikacja społeczna
(15)
Nauka i badania
(12)
Podróże i turystyka
(12)
Bibliotekarstwo, archiwistyka, muzealnictwo
(11)
Filozofia i etyka
(11)
Informatyka i technologie informacyjne
(9)
Architektura i budownictwo
(5)
Historia
(5)
Bezpieczeństwo i wojskowość
(4)
Etnologia i antropologia kulturowa
(4)
Fizyka i astronomia
(3)
Ochrona środowiska
(3)
Polityka, politologia, administracja publiczna
(3)
Geografia i nauki o Ziemi
(2)
Literaturoznawstwo
(2)
Matematyka
(2)
Chemia
(1)
Transport i logistyka
(1)
1121 wyników Filtruj
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia Wójtostwo
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Alergie / Gary McLain ; przekład Aleksandra Komornicka. - Warszawa : Amber, 1996. - 287, [1] strony : ilustracje ; 23 cm.
(Twoje Zdrowie)
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Książka "Alergie", pióra doświadczonego dermatologa i alergologa, dr Danuty Myłek, łączy najlepsze cechy medycznego informatora i przewodnika dla osób zagrożonych alergią oraz ich bliskich. Lekturę ułatwia żywy język oraz przykłady poszczególnych przypadków chorobowych, hojnie dobierane z zasobów bogatej praktyki lekarskiej Autorki.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 39 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Alkaliczny detoks / Beata Sokołowska. - Wydanie I. - Warszawa : Muza, 2016. - 313, [7] stron ; 20 cm.
Książka jest wynikiem wieloletnich doświadczeń autorki związanych z cyklicznym oczyszczaniem organizmu. Kompleksowe informacje w niej zawarte umożliwią właściwe przygotowanie się do detoksu i przeprowadzenie procesu usuwania z organizmu toksyn zgodnie z własnymi możliwościami i preferencjami. Trzy zaproponowane przez autorkę programy detoksu o różnym stopniu trudności pozwolą każdemu wybrać optymalną formułę. Programy zawierają niezbędne wytyczne oraz menu wraz z przepisami kulinarnymi.[nota wydawcy].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 613 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Aloes zwyczajny : zdrowie i uroda / z niemieckiego przełożyła Barbara Zych. - Warszawa : Klub dla Ciebie, 2005. - 64 strony : ilustracje kolorowe ; 22 cm.
Poradnik wskazuje na różnorodne możliwości zastosowania aloesu i zawiera liczne receptury kosmetyków i preparatów leczniczych, które mogą być wykonane w domu.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia - do wypożyczania
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-6945 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 346 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ilustrowany przewodnik dla piłkarzy zawiera: - program treningowy 11+ rekomendowany przez FIFA - 79 ćwiczeń poszczególnych części ciała z opisami wykonania krok po kroku - komentarz, jak każde z nich wpływa na poprawę sprawności fizycznej piłkarza - 192 barwne ilustracje z oznaczeniem pracujących mięśni - analizę przydatności ćwiczeń podczas gry na boisku.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dzieci
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 796/799 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 612 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Apteka natury ma leki na wirusy / Zbigniew T. Nowak. - Kraków : Aromat Słowa : Wydawnictwo AA, copyright 2020. - 325, [3] strony : fotografie, ilustracje ; 25 cm.
Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) w obliczu zagrożenia pandemią koronawirusa wspiera pilną potrzebę odkrycia skutecznych i bezpiecznych leków przeciwwirusowych. Eksperci postanowili szukać ich także w aptece natury i okazało się, że niektóre rośliny lecznicze i produkty pszczele posiadają duży potencjał w zwalczaniu wirusów. Inspiracją do prac badawczych był fakt, że wybrane leki ziołowe podawano już z dobrym skutkiem chorym w Chinach podczas pandemii wirusów w latach 2002/2003 oraz 2019/2020. Dzięki wnikliwości i doświadczeniu, Autorowi udało się dotrzeć do najnowszych raportów medycznych na ten temat, a wzbogaconą wiedzą dzieli się właśnie w tej książce. Poradnik ten zawiera najnowsze informacje dotyczące przeciwwirusowego działania m.in. tarczycy bajkalskiej, żeń-szenia, imbiru, kurkumy, oliwki europejskiej, rdestowca ostrokończystego (japońskiego), cynamonu, zielonej herbaty, bzu czarnego, dziewanny, aloesu, czosnku, cebuli, pora, czarnuszki siewnej, lukrecji, propolisu czy miodu. Czytelnik znajdzie w nim także receptury na proste specyfiki naturalne przydatne w zwalczaniu wirusów oraz dowie się jak wspierać układ odpornościowy, aby ten jeszcze skuteczniej bronił nas przed atakiem tych patogenów. A wszystko podparte najnowszymi osiągnięciami medycyny!
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)
Filia Olchowce
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Książka Asertywna i spełniona w jasny sposób tłumaczy czym jest asertywność. Pokazuje, dlaczego się przydaje (wręcz jest niezbędna w życiu) i w jaki sposób się jej nauczyć. Mnóstwo przykładów z życia, które pomagają każdemu odnaleźć i skonfrontować się ze swoimi reakcjami na sytuacje, w których się znajdujemy. Zastanów się, czy zdarzyło Ci się (i ile razy) przejmować na siebie wszystkie obowiązki w domu? Stopniowo, niepostrzeżenie zaczęłaś wyręczać dzieci? Rzucasz wszystko i spieszysz z pomocą, kiedy tylko zadzwonią rodzice, bo potrzebują coś załatwić i musisz im w tym pomóc? A w pracy? To na Ciebie spadają nielubiane zadania, do których nikt się nie zgłasza? Ratujesz wszystkich, zostając po godzinach i przygotowując zadania na ostatnią chwilę? A może wszyscy wokoło wiedzą lepiej, co jest dla Ciebie dobre? Mówią Ci gdzie i jak masz mieszkać, w co się ubrać, co jeść, na co pozwalać dzieciom, jak spędzać czas po pracy itp.? Jeśli choć raz pomyślałaś, że te zdania są o Tobie, poczułaś się źle i niekomfortowo, czytając je, to proszę Cię – zrób teraz jeden krok…
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bezczelna czy pewna siebie? Asertywny czy agresywny? Granica między tymi postawami jest cienka i nieoczywista. Jak więc wyrażać swoje uczucia i potrzeby, nie raniąc innych ludzi? Jak komunikować swoje racje i przekonania, jednocześnie uwzględniając prawa drugiej strony? Jak obronić swoje stanowisko bez przekrzykiwania i poniżania rozmówcy? Asertywność to umiejętność zdrowego wyrażania siebie oraz tworzenia pozytywnych, równorzędnych relacji, której trzeba się po prostu nauczyć. W tym pomoże ten bestsellerowy poradnik, który został przetłumaczony na ponad dwadzieścia języków. Pokazano tu, krok po kroku, jak pokonać przeszkody na drodze do asertywnego myślenia i działania. To polecany przez psychologów najbardziej kompletny i praktyczny trening asertywności. W książce znajdziesz techniki, które pomogą ci wzmocnić poczucie własnej wartości i naprawić relacje z ludźmi. Nie musisz dłużej ukrywać nieprzyjemnych uczuć ani obawiać się ich wyrażania. Nie musisz wykrzykiwać swoich racji ani zachowywać się agresywnie. Nie musisz również zgadzać się na wszystko ani pozwalać na to, by inni źle cię traktowali.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia - do wypożyczania
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-6356 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Atomowe nawyki : drobne zmiany, niezwykłe efekty / James Clear ; przekład: Piotr Cieślak. - Wydanie I, dodruk IX 2023. - Łódź : Galaktyka, 2023. - 284, [3] strony : ilustracje, wykresy ; 23 cm.
"Atomowe nawyki" to prosta, sprawdzona metoda kształtowania dobrych nawyków i wyzbywania się złych manier. Fundamentem książki jest model nawyków składający się z czterech kroków (wskazówka, pragnienie, reakcja i nagroda) oraz czterech praw zmiany zachowania, które z tych kroków wynikają.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia - do wypożyczania
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-13910 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej