SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna w Sanoku

14 results

Book

In basket

rate

Skuteczna terapia dziecka z autyzmem : praktyczny poradnik dla terapeutów i rodziców / Anna Budzińska. - Sopot : GWP, 2024. - 279 stron : ilustracje, fotografie, wykresy ; 24 cm.

Author

Budzińska Anna (psycholog). Autor

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Audience Group

Psychoterapeuci Rodzice

Subject

Dziecko z zaburzeniami ze spektrum autyzmu (ASD) Stosowana analiza zachowania Terapia behawioralna Zaburzenia ze spektrum autyzmu (ASD)

Genre/Form

Poradnik

Domain

Medycyna i zdrowie Psychologia

Metody i techniki stosowanej analizy zachowania Wczesna diagnoza i jak najszybsze rozpoczęcie skutecznej terapii mogą znacząco wpłynąć na funkcjonowanie dziecka z autyzmem oraz całej jego rodziny. Dają niepowtarzalną szansę na godne i samodzielne życie. W przypadku zaburzeń ze spektrum autyzmu kluczowa jest terapia o udowodnionej naukowo skuteczności – stosowana analiza zachowania, zwana też terapią behawioralną. Autorka, specjalistka z wieloletnim doświadczeniem, szczegółowo omawia praktyczne kwestie związane z kolejnymi etapami terapii. Wyjaśnia, jak stworzyć zindywidualizowany system motywacyjny, jakie techniki terapeutyczne najlepiej stosować, jak ocenić i rozwijać sfery deficytowe oraz jakie programy wprowadzać, w miarę jak dziecko robi postępy. Wskazuje konkretne metody radzenia sobie z zachowaniami utrudniającymi naukę i codzienne funkcjonowanie. Podkreśla również wagę odpowiedniej organizacji przestrzeni terapeutycznej i zaangażowania rodziców w proces terapii, tak aby stał się stylem życia rodziny. Ta niezwykle potrzebna książka to niezbędnik osób zajmujących się dziećmi z zaburzeniami ze spektrum autyzmu i prowadzących terapię takich dzieci. Autorka w bardzo jasny i przystępny sposób prezentuje wiele praktycznych wskazówek i metod pracy o naukowo udowodnionej skuteczności. Korzyści z lektury odniosą zarówno terapeuci, jak i rodzice – tworzący swego rodzaju zespół terapeutyczny, pomagający dziecku skuteczniej i szybciej rozwijać pożądane umiejętności. Osoby chcące poszerzyć wiedzę zdobytą dzięki tej książce mogą skorzystać z platformy edukacyjnej „Kwadrans dla terapii”.

available to loan

This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.

Wypożyczalnia Główna

There are copies available to loan: sygn. 616 (1 egz.)

Czytelnia - do wypożyczania

There are copies available to loan: sygn. A-19108 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Idź własną drogą : jak żyć w zgodzie ze sobą i realizować marzenia dzięki technikom terapii ACT / Joseph Ciarrochi, Louise Haynes ; przekład Sylwia Pikiel. - Wydanie pierwsze w języku polskim 2021. - Sopot : GWP, 2022. - 166, [1] strona : ilustracje ; 25 cm.

Author

Ciarrochi Joseph Autor Hayes Louise L. Autor Pikiel Sylwia Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Audience Group

Młodzież 9-13 lat 14-17 lat

Subject

Dojrzewanie Kompetencje emocjonalne Kompetencje społeczne Nastolatki Radzenie sobie ze stresem Samoakceptacja Samopoznanie Techniki samopomocy Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT)

Genre/Form

Poradnik

Domain

Psychologia

Większość nastolatków czuje presję nierealnych standardów wyznaczanych przez kulturę, media, rówieśników, rodziców, szkołę. Chociaż dobrze jest dążyć do tego, by stawać się coraz lepszym, to łatwo zatracić w tym procesie siebie i swoje marzenia. Chcąc być lubiane i akceptowane, nastolatki często dostosowują się do oczekiwań innych ludzi, nawet jeśli te nie są zgodne z ich przekonaniami. Aby zyskać aprobatę rówieśników, rezygnują z tego, co dla nich ważne, i obawiają się wyrażać własne opinie, stając się podatne na różne wpływy. W tym trudnym okresie nie pomagają też rodzice, którzy często decydują za swoje dzieci, jakie pasje mają rozwijać, na jakie zajęcia dodatkowe uczęszczać, do jakiej szkoły iść. To wszystko wywołuje w młodych ludziach wrażenie, że życie siłą pcha ich w różnych kierunkach, ale żaden nie jest tym, w którym oni chcieliby podążać. Jest to trudny czas poszukiwania własnej tożsamości, poznawania swoich możliwości i ograniczeń, ale również czas wielkich marzeń i zmian.

Ten przystępnie napisany, ilustrowany poradnik podpowie nastolatkom, jak poradzić sobie z wyzwaniami okresu dojrzewania i jednocześnie stać się osobą, jaką chce się być. Jak nie zgubić własnej drogi, nie zapomnieć, kim się jest i co się kocha, oraz dążyć ku temu. Autorzy wyjaśniają, jak ważne jest podejmowanie ryzyka, szukanie nowych rozwiązań, pielęgnowanie pasji, nawiązywanie przyjaźni, posiadanie ideałów i odkrywanie budzącego podziw świata. Dzięki technikom zaczerpniętym z terapii akceptacji i zaangażowania oraz psychologii pozytywnej młodzi czytelnicy odkryją skuteczne sposoby radzenia sobie z trudnymi emocjami, zwiększą elastyczność psychologiczną, a także przygotują się do tego, by wziąć swój los we własne ręce i stawić czoło życiowym wyzwaniom. Dostrzegą istniejące w każdej chwili nieskończone możliwości rozwoju, zmiany, angażowania się w działania zgodne z własnymi wartościami i stawania tym, kim pragnie się stać.

currently on loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Biblioteka Młodych

All copies are currently on loan: sygn. 159.9 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Trudny czas dojrzewania : jak pomóc nastolatkom radzić sobie z emocjami, osiągać cele i budować więzi, stosując terapię akceptacji i zaangażowania oraz psychologię pozytywną / Louise Hayes, Joseph Ciarrochi ; przekład Sylwia Pikiel. - Sopot : GWP, 2024. - 383 strony : ilustracje ; 24 cm.

Author

Hayes Louise L. Autor Ciarrochi Joseph. Autor Pikiel Sylwia. Tłumaczenie

Form of Work

Książki Publikacje fachowe

Audience Group

Nauczyciele Pedagodzy Psycholodzy Psychoterapeuci

Subject

Dojrzewanie Nastolatki Kompetencje emocjonalne Kompetencje społeczne Pomoc psychologiczna Psychologia pozytywna Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT)

Genre/Form

Poradnik

Domain

Psychologia

Przedstawiony w książce model pracy z młodzieżą (DNA-V) łączy założenia terapii akceptacji i zaangażowania oraz psychologii pozytywnej z najnowszą wiedzą naukową na temat procesów rozwojowych. Jest to całościowy program pokazujący, jak pomóc młodym ludziom odkryć i rozwijać własne mocne strony, radzić sobie z trudnymi emocjami oraz przełamywać negatywne wzorce myślenia. Zaprezentowane narzędzia pomagają wykształcić umiejętności psychologiczne, które pozwolą młodym osobom zaangażować się w działania zgodne z własnymi wartościami, osiągnąć stawiane sobie cele, w pełni zrealizować swój potencjał oraz zbudować pozytywne relacje z rówieśnikami i rodziną. Umiejętności te ułatwią im przejście przez trudny okres dojrzewania. Zaprezentowana wiedza została zilustrowana przykładami i opisami przypadków. Książka zawiera zestaw przydatnych materiałów, takich jak formularze i karty pracy, a także ćwiczenia i rady dotyczące dostosowania technik do indywidualnych potrzeb nastolatka. Autorzy wyjaśniają też, jak zorganizować pracę w dużych grupach i klasach szkolnych. Niniejsza książka to nieocenione źródło wiedzy dla psychologów, psychoterapeutów, nauczycieli i pedagogów oraz dla każdego, komu leży na sercu dobro młodzieży.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Główna

There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Perfekcjonizm kliniczny : konceptualizacja i leczenie / redakcja naukowa Eduardo Keegan ; przekład: Maja Zawierzeniec. - Wydanie pierwsze w języku polskim 2024 rok. - Sopot : GWP, 2024. - 250, [6] stron : ilustracje ; 24 cm.

Author

Keegan Eduardo. Redakcja Zawierzeniec Maja. Tłumaczenie

Form of Work

Książki Publikacje fachowe Publikacje naukowe

Audience Group

Psycholodzy kliniczni Psychoterapeuci

Subject

Perfekcjonizm (psychologia) Psychoterapia

Genre/Form

Podręcznik

Domain

Medycyna i zdrowie Psychologia

Niniejsza książka to praktyczny przewodnik dla specjalistów w dziedzinie zdrowia psychicznego, który zawiera przegląd różnorodnych teorii ujmujących perfekcjonizm jako zjawisko wielowymiarowe i prezentuje wynikające z tych teorii rozwiązania kliniczne. Poszczególne rozdziały są poświęcone związkom perfekcjonizmu z zaburzeniami i problemami psychicznymi takimi jak zaburzenia emocjonalne, zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne, zaburzenie stresowe pourazowe, zaburzenia odżywiania, zaburzenia należące do spektrum autyzmu, samokrytycyzm, ruminowanie, prokrastynacja, ból przewlekły i wypalenie zawodowe. Opierając się na wynikach najnowszych badań naukowych i na własnym doświadczeniu klinicznym, autorzy szczegółowo opisują konceptualizację przypadku, planowanie i przebieg terapii oraz zalecane interwencje terapeutyczne. Książka stanowi nieocenione źródło wiedzy dla psychoterapeutów pracujących z osobami, które zmagają się z problemami i zaburzeniami powiązanymi z perfekcjonizmem.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Czytelnia - do wypożyczania

There are copies available to loan: sygn. A-19120 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Kiedy pozwolić? Kiedy zabronić? : łagodnie, konsekwentnie, z szacunkiem / Robert J. MacKenzie ; przekład Olena Waśkiewicz. - Wydanie trzecie. - Sopot : GWP, 2024. - 323 strony : ilustracje ; 24 cm.

Author

Mac Kenzie Robert J. Autor Waśkiewicz Olena (1974- ). Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Audience Group

Rodzice

Subject

Dzieci Metody wychowawcze Wychowanie w rodzinie

Genre/Form

Poradnik

Domain

Edukacja i pedagogika Psychologia

Podstawą skutecznego wychowywania jest konsekwentne wyznaczanie granic, umożliwiających dziecku orientację w otaczającym je świecie. MacKenzie omawia typowe błędy popełniane przez rodziców, wyznaczających dziecku zbyt sztywne, zbyt szerokie lub niestałe granice. Opisuje granice odpowiednie dla dzieci na różnym etapie rozwoju oraz skuteczne metody ich ustalania. Omawia też problem komunikacji w rodzinie. Na przykładach zaczerpniętych z codziennego życia pokazuje, jak często rodzice, mimo najlepszych chęci, zupełnie nieświadomie przekazują dziecku wewnętrznie sprzeczne komunikaty. Lekturę polecamy rodzicom, nauczycielom i wychowawcom, którym zależy na nawiązaniu przyjacielskich relacji z dzieckiem, bez ryzyka utraty autorytetu.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Główna

There are copies available to loan: sygn. 37 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Ból emocjonalny : strategie i ćwiczenia, dzięki którym poradzisz sobie z cierpieniem psychicznym / Matthew McKay, Patrick Fanning, Erica Pool, Patricia E. Zurita Ona ; przekład: Agata Błaż ; [redakcja merytoryczna: Kaja Dwulat]. - Wydanie pierwsze w języku polskim. - Sopot : GWP, 2024. - 228, [3] strony ; 25 cm.

Author

McKay Matthew (1948- ) Autor Fanning Patrick Autor Pool Erica Autor Yadin Elna Autor Zurita Ona Patricia Autor Błaż Agata Tłumaczenie Dwulat Kaja Redakcja

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Autopsychoterapia Ból psychiczny Kompetencje emocjonalne Odporność psychiczna Radzenie sobie ze stresem Stres Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) Uczucia

Genre/Form

Poradnik

Domain

Psychologia

Czy zmagasz się z intensywnymi emocjami takimi jak złość, smutek, lęk lub wstyd? Ból emocjonalny jest nieuchronną częścią życia – wszyscy niekiedy go odczuwamy. Jeśli jednak twoje emocje stały się tak przytłaczające, że uniemożliwiają normalne funkcjonowanie, niszczą relacje z ludźmi, przeszkadzają w osiągnięciu poczucia szczęścia i dobrego samopoczucia, potrzebujesz wsparcia. Autorzy, wykorzystując zasady terapii poznawczo-behawioralnej opartej na procesach, pomogą ci zrozumieć odczuwane emocje i złagodzić związany z nimi ból, aby żyć życiem, na jakie zasługujesz. Zamiast uniwersalnej ścieżki postępowania proponują zindywidualizowane podejście, które pomoże ci zidentyfikować pierwotną przyczynę bólu emocjonalnego. Dzięki temu poradzisz sobie z trudnymi myślami i uczuciami, które sprawiają, że tkwisz w miejscu. W książce znajdziesz wiele praktycznych wskazówek, jak przezwyciężyć niepomocne wzorce zachowania i wypracować umiejętności, które posłużą realnej zmianie życia i osobistemu rozwojowi oraz pozwolą ci zaradzić problemom do tej pory postrzeganym przez ciebie jako nierozwiązywalne. Opisane w poradniku strategie i zamieszczone w nim ćwiczenia pomogą ci: wyzwolić się spod wpływu bolesnych emocji; przerwać błędne koło negatywnych myśli; dokonywać wyborów zgodnych z własnymi wartościami, a nie dyktowanych emocjami; rozwiązywać problemy w konstruktywny sposób; zwiększyć elastyczność psychologiczną.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Czytelnia - do wypożyczania

There are copies available to loan: sygn. A-19069 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Szmatki z tęczowej szufladki : wierszyki do masażyków i zabaw paluszkowych / Agata Półtorak. - Gdańsk : GWP, 2009. - 42, [2] strony : ilustracje ; 30 cm.

(Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne dla Dzieci)

Author

Półtorak Agata. Autor

Form of Work

Książki Publikacje popularnonaukowe

Audience Group

Dzieci

Subject

Gry i zabawy dziecięce Zabawki

Genre/Form

Publikacje dla dzieci

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Biblioteka Młodych

There are copies available to loan: sygn. W (1 egz.)

Book

In basket

rate

Złość i agresja u dzieci : pomóż dziecku uporać się z trudnymi emocjami / Thomas B. Brazelton, Joshua D. Sparrow ; przekład: Agnieszka Cioch. - Sopot : GWP, 2024. - 182, [1] strona : fotografie ; 21 cm.

Author

Sparrow Joshua D. Autor Brazelton T. Berry (1918-2018) Autor Cioch Agnieszka Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Audience Group

Rodzice

Subject

Agresywność Dzieci Rozwój psychofizyczny dziecka Kontrola emocjonalna Gniew Wychowanie w rodzinie

Genre/Form

Poradnik

Domain

Psychologia Edukacja i pedagogika

Złość to naturalne uczucie, które towarzyszy każdemu z nas. Tego, jak nad nią panować, uczymy się przez całe życie. Autorzy wnikliwie omawiają proces pojawiania i uzewnętrzniania się złości – już od momentu narodzin. Przekonują przy tym, że najważniejsze jest to, by poznać jej prawdziwe powody. A może być ich dużo, miedzy innymi niezaspokojone potrzeby, pojawienie się młodszego rodzeństwa, zła atmosfera między rodzicami czy napięcia wśród rówieśników. Ten napisany z humorem poradnik doskonale uczy, jak zrozumieć gniew swojego dziecka i jak sobie z nim poradzić.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Czytelnia - do wypożyczania

There are copies available to loan: sygn. A-101 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Terapia behawioralna dzieci z autyzmem : teoria, badania i praktyka stosowanej analizy zachowania / Monika Suchowierska, Paweł Ostaszewski, Przemysław Bąbel. - Sopot : GWP, 2024. - 288 stron : ilustracje, tabele ; 24 cm.

Author

Suchowierska-Stephany Monika Autor Ostaszewski Paweł (1963- ) Autor Bąbel Przemysław (1977- ) Autor

Form of Work

Książki Publikacje dydaktyczne Publikacje fachowe Publikacje naukowe

Audience Group

Szkoły wyższe Psycholodzy Psychoterapeuci Rodzice

Subject

Autyzm Dziecko autystyczne Stosowana analiza zachowania Terapia behawioralna

Genre/Form

Podręcznik

Domain

Medycyna i zdrowie Psychologia

Autyzm jest jednym z najpoważniejszych i najczęściej diagnozowanych zaburzeń rozwojowych. Z niemal 100 rodzajów oferowanych terapii do najefektywniejszych należy stosowana analiza zachowania. Jej skuteczność potwierdza 50 lat badań naukowych i doświadczeń praktycznych. Autorzy omawiają zagadnienia teoretyczne dotyczące autyzmu i stosowanej analizy zachowania, podstawowe założenia radykalnego behawioryzmu, oceny behawioralnej i pomiaru zachowań. Opisują także metody nauczania osób z autyzmem i rozwijania u nich pożądanych zachowań. Podają wiele zaleceń praktycznych dotyczących korzystania ze strategii proaktywnych w pracy z dziećmi z autyzmem, motywowania ich do nauki, treningu różnicowania i redukowania zachowań niepożądanych.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Czytelnia - do wypożyczania

There are copies available to loan: sygn. A-99 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Dręczyciel w klasie / Elżbieta Zubrzycka ; ilustracje Andrzej Fonfara. - Gdańsk : GWP, 2008. - 45, [3] strony : ilustracje ; 26 cm.

(Bezpieczne Dziecko)

(Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne dla Dzieci)

Author

Zubrzycka Elżbieta (1954- ). Autor Fonfara Andrzej (1954-2020). Ilustracje

Form of Work

Książki Publikacje popularnonaukowe

Subject

Dzieci Mobbing Przemoc w szkole Psychologia dziecka Przeciwdziałanie mobbingowi

Genre/Form

Wydawnictwa dla dzieci i młodzieży Poradnik

Domain

Edukacja i pedagogika Psychologia

Książka porusza temat przemocy dzieci wobec dzieci. Wyjaśnia mechanizm grupowej zmowy milczenia, który prowadzi do chronienia dręczyciela przez klasę. Mechanizm ten powoduje, ze dorośli stają się bezradni i zaklęty krąg niemocy się zamyka. Dzieci czują się osamotnione i zależne od dręczyciela. On sam nie ponosi konsekwencji własnych działań, pomimo że krzywdzi innych. Książka pokazuje, na czym polega dręczenie, kim jest dręczyciel, kim jego ofiara i co robić, żeby powstrzymać takie zachowania dzieci.

available to loan

This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.

Biblioteka Młodych

There are copies available to loan: sygn. W (1 egz.)

Filia Posada

There are copies available to loan: sygn. W (1 egz.)

Book

In basket

rate

Jak pomyślę, tak zrobię / Elżbieta Zubrzycka ; ilustracje Andrzej Fonfara. - Gdańsk : GWP, 2008. - 38, [2] strony : ilustracje ; 24 cm.

(Bezpieczne Dziecko)

(Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne dla Dzieci)

Author

Zubrzycka Elżbieta (1954- ). Autor Fonfara Andrzej (1954-2020). Ilustracje

Form of Work

Książki Publikacje popularnonaukowe

Audience Group

Dzieci

Subject

Asertywność Komunikacja społeczna

Genre/Form

Wydawnictwa dla dzieci i młodzieży

Domain

Media i komunikacja społeczna

available to loan

This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.

Biblioteka Młodych

There are copies available to loan: sygn. W (1 egz.)

Filia Posada

There are copies available to loan: sygn. W (1 egz.)

Book

In basket

rate

Jak przechodzić przez ulicę? / Elżbieta Zubrzycka ; ilustracje i opracowanie graf. Emilia Nyka. - Sopot : GWP, [2008 ?]. - 52, [1] strony : ilustracje ; 26 cm.

(Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne dla Dzieci)

Author

Zubrzycka Elżbieta (1954- ). Autor Nyka Emilia. Ilustracje

Form of Work

Książki Publikacje dydaktyczne Publikacje popularnonaukowe

Audience Group

Dzieci

Subject

Bezpieczeństwo ruchu drogowego Przejście dla pieszych Ruch pieszy Prawo o ruchu drogowym

Genre/Form

Wydawnictwa dla dzieci i młodzieży

Domain

Transport i logistyka

available to loan

This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.

Biblioteka Młodych

There are copies available to loan: sygn. W (1 egz.)

Filia Posada

There are copies available to loan: sygn. W (1 egz.)

Book

In basket

rate

Marudek i Pogodek na wakacjach czyli Jak być szczęśliwym / Elżbieta Zubrzycka ; ilustracje Emilia Nyka. - Gdańsk : GWP, 2008. - 59, [5] strony : ilustracje ; 25 cm.

(Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne dla Dzieci)

Author

Zubrzycka Elżbieta (1954- ). Autor Nyka Emilia. Ilustracje

Form of Work

Książki Proza

Audience Group

Dzieci 6-8 lat

Demographic Group

Literatura polska

Subject

Szczęście

Genre/Form

Powieść Publikacje dla dzieci

available to loan

This item is available in 3 branches. Expand the list to see details.

Biblioteka Młodych

There are copies available to loan: sygn. II/Po (1 egz.)

Filia Posada

There are copies available to loan: sygn. II/Po (1 egz.)

Filia Olchowce

There are copies available to loan: sygn. II/Po (1 egz.)