SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna w Sanoku

83 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Na rozdrożu : psychologiczny poradnik dla młodzieży / Marzena Dymek ; [ilustracje] Piotr Łopalewski. - Kraków : Wydawnictwo Profesjonalne Szkoły Biznesu, 1998. - 164 strony : rysunki ; 21 cm.

Autor

Dymek-Maciejewska Marzena. Łopalewski Piotr.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Młodzież Psychologia młodzieży Wartość

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Filozofia i etyka

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nie czekaj już dłużej / Gabriela Gargaś, Alina Adamowicz. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo W.A.B., 2024. - 366, [2] strony ; 21 cm.

Autor

Gargaś Gabriela.

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kobieta Przyjaźń Poczucie własnej wartości Toksyczne związki

Gatunek

Powieść obyczajowa

Ciepła, wspierająca czytelniczki opowieść o tym, że nigdy nie jest za późno, by zacząć żyć po swojemu. Losy trzech kobiet, które odważają się przewartościować to, co robią, kim są i do czego dążą. Laura ma udane dzieci, piękny dom i dobrego męża, ale jej potrzeby podporządkowane są wszystkim wokół. Edyta tkwi w toksycznym związku, na który, jak się jej wydaje, jest skazana na zawsze z uwagi na niepełnosprawne dziecko. Beacie niby nic nie brakuje do szczęścia, ale ogień w jej małżeństwie nieco przygasł, więc szuka zainteresowania w oczach innego mężczyzny. W pewnym momencie trzy przyjaciółki postanawiają wziąć swoje życie we własne ręce i zrobić w nim porządek. Opowieść o zwykłym życiu, jakie masz Ty czy ja. O zakończeniach, które rozdzierają serce, i nowych początkach, które dają nadzieję. I o tym, że to wszystko ma sens. Alka, Gabi

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Nie daj się gnębić! / Nick Vujicic ; [przekład Lucyna Wierzbowska]. - Wrocław : Aetos Media, 2015. - 240 stron ; 21 cm.

Autor

Vujicic Nick (1982- ). Wierzbowska Lucyna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Vujicic, Nick (1982- ) Osoby z niepełnosprawnością fizyczną Poczucie własnej wartości Przemoc w szkole Prześladowanie Znęcanie się

Gatunek

Poradnik

Bez rąk, bez nóg, bez możliwości obrony - jako nastolatek Nick Vujicic był często na celowniku szkolnych dręczycieli. Dlatego doskonale rozumie, jak to jest być ośmieszanym i poniżanym. Zna paraliżujące uczucie strachu, że to się nigdy nie skończy, wie, co to koszmary nocne i ból brzucha. Rówieśnicy wyśmiewali go i prześladowali za jego „inność”, ale Nick nauczył się, że nie musi grać według reguł narzuconych przez szkolnych i podwórkowych agresorów. Ty także nie musisz biernie akceptować roli ofiary. W książce Nie daj się gnębić! Nick pokaże ci, jak zbudować skuteczny system obrony przed przemocą rówieśniczą. • Stwórz swój wewnętrzny bufor bezpieczeństwa. • Zbuduj system wartości, którym nie zachwieje żaden gnębiciel. • Powiedz stop cyberprzemocy. • Oprzyj swoje życie na solidnym fundamencie duchowym, który pomoże ci odważnie stawić czoła prześladowcom. • Naucz się kontrolować swoje emocje i panować nad reakcjami. • Pomagaj innym osobom zastraszanym i dręczonym przez rówieśników. Jeśli zmagasz się z nieproszoną uwagą szkolnych dręczycieli, pamiętaj, że możesz poradzić sobie z tym wyzwaniem. Masz większą władzę nad swoimi emocjami i nad swoim życiem, niż to sobie wyobrażasz. Skorzystaj ze wskazówek Nicka Vujicica - człowieka bez rąk i nóg, który sam mówi o sobie, że jest „obłędnie szczęśliwy”!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Posada

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

O doskonałości / Władysław Tatarkiewicz ; redakcja Danuta Petsch. - Warszawa : PWN, 1976. - 70, [2] strony ; 21 cm.

Autor

Tatarkiewicz Władysław (1886-1980). Petsch Danuta.

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Temat

Doskonałość moralna Estetyka Wartość

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Filozofia i etyka Kultura i sztuka

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia - do wypożyczania

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-4257 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

O nauce, rozumowaniu i wartościach : pisma wybrane / Klemens Szaniawski ; opracowanie Jan Woleński ; przedmowa Stefan Amsterdamski. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 1994. - XVI, 560 strony, [1] karta ; 25 cm.

Autor

Szaniawski Klemens (1849-1898). Woleński Jan (1940- ). Amsterdamski Stefan.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Logika Filozofia nauki Rozumowanie (logika) Wartość

Gatunek

Wydawnictwo źródłowe

Dziedzina i ujęcie

Filozofia i etyka Historia Nauka i badania

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia - do wypożyczania

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-13686 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Opcja Maryi : boża odpowiedź na kryzys cywilizacji / Carrie Gress ; przełożyła Dominika Krupińska. - Kraków : Wydawnictwo Esprit, 2021. - 301, [3] strony ; 20 cm.

Autor

Gress Carrie Krupińska Dominika (1970- )

Forma i typ

Książki Publikacje religijne

Temat

Maria (matka Jezusa Chrystusa) Cywilizacja Duchowość maryjna Geopolityka Kryzys wartości Kult maryjny Kultura Mariologia Objawienia maryjne

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Religia i duchowość

Boża odpowiedź na kryzys cywilizacji. Współczesny świat jest przepełniony chaosem i strachem. Wokół nas trwa zaciekła wojna między dobrem a złem. W naszych sercach rodzą się pytania: Gdzie szukać ratunku? Kto wskaże nam drogę w czasach ciemności? Carrie Gress proponuje czytelnikom podjęcie opcji Maryi, czyli katolicyzmu opartego na głębokiej relacji z Matką Bożą. Autorka pokazuje historię ludzkości w perspektywie cudownych interwencji Maryi, takich jak bitwa pod Lepanto czy objawienia w Fatimie, zwracając uwagę na niezawodną pomoc Matki Chrystusa. Tylko oparcie się na Maryi może uratować nasze serca.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia Dąbrówka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 2 (1 egz.)

Filia Olchowce

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 2 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Opowieści dla dzieci, które chcą być szczęśliwe / Álex Rovira i Francesc Miralles ; zilustrował Albert Asensio ; przełożyła Katarzyna Kozioł-Galvis. - Wydanie I. - Warszawa : ToTamto, copyright 2023. - 173, [1] strona : ilustracje ; 25 cm.

Autor

Rovira Celma Álex (1969- ) Miralles Francesc (1968- ) Asensio Albert (1974- ) Kozioł-Galvis Katarzyna

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura hiszpańska

Temat

Empatia Inteligencja emocjonalna Poczucie własnej wartości Samoakceptacja Szczęście

Gatunek

Opowiadania i nowele

Oto 35 opowiadań pokazujących wartości i dostarczających narzędzi, dzięki którym młodzi czytelnicy stawią czoła życiowym wyzwaniom. Ponadto będą mogli rozwijać swoją inteligencję emocjonalną, odkrywać talenty i je realizować. Skierowane do całej rodziny historie inspirowane są najmądrzejszymi tradycjami ludzkości. Znaczenie akceptacji siebie, magia empatii, siła prostoty i inne klucze do osobistych umiejętności sprawią, że dzieci będą się rozwijać, a przede wszystkim będą szczęśliwsze. To książka terapeutyczna, która wzmacnia poczucie własnej wartości, pomaga radzić sobie z frustracją i pokazuje drogę do samodoskonalenia - po prostu uczy, jak być szczęśliwym.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. II/Op (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Opowieści dla dzieci, które chcą uwierzyć w siebie : 35 historii o tym, jak pielęgnować poczucie własnej wartości / Álex Rovira, Francesc Miralles ; ilustracje Raquel Díaz Reguera ; przełożyła Katarzyna Kozioł-Galvis. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, copyright 2020. - 175, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 25 cm.

Autor

Rovira Celma Álex (1969- ). Miralles Francesc (1940- ). Díaz Reguera Raquel (1974- ). Kozioł-Galvis Katarzyna.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Odbiorca

Dzieci

Przynależność kulturowa

Literatura hiszpańska

Temat

Dzieci Pewność siebie Poczucie własnej wartości Samodzielność Szacunek Szczęście

Gatunek

Opowiadania i nowele Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Poczucie wartości to potężne narzędzie pozwalające spokojnie iść przez życie. Oto 35 inspirujących opowiadań, które stanowią drogowskaz pokazujący dzieciom, jak być pewnymi siebie, niezależnymi i pełnymi szacunku dla siebie i innych. Historie uczą, jak pielęgnować poczucie wartości w sobie od najmłodszych lat. Dodatkowo pobudzają wyobraźnię i poczucie humoru, zwiększają wytrzymałość, miłość i akceptację dla samego siebie – takim, jakim się jest. Książka skierowana jest do dziewczynek i chłopców w każdym wieku. Dzięki niej staną się osobami, które umieją kochać innych, dlatego że nauczyli się kochać samych siebie.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. II/Op (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Opowieści dla dzieci, które chcą uwierzyć w siebie : 35 historii o tym, jak pielęgnować poczucie własnej wartości / Álex Rovira, Francesc Miralles ; ilustracje Raquel Díaz Reguera ; przełożyła Katarzyna Kozioł-Galvis. - Wydawnie I. - Warszawa : ToTamto, copyright 2022. - 175, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 25 cm.

Autor

Rovira Celma Álex (1969- ). Miralles Francesc (1940- ). Díaz Reguera Raquel (1974- ). Kozioł-Galvis Katarzyna.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura hiszpańska

Temat

Dzieci Pewność siebie Poczucie własnej wartości Samodzielność Szacunek Szczęście

Gatunek

Opowiadania i nowele Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Wójtostwo

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. II/Op (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pedagogika kultury : studia i koncepcja / Dzierżymir Jankowski. - Kraków : Impuls, 2006. - 288 strony ; 24 cm.

Autor

Jankowski Dzierżymir (1932-2023).

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Animacja kultury Antropologia społeczna Czas wolny od pracy Kultura Pedagogika kultury Samokształcenie Socjologia kultury Wartość

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Etnologia i antropologia kulturowa Kultura i sztuka Socjologia i społeczeństwo Hobby i czas wolny

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37 (1 egz.)

Czytelnia - do wypożyczania

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-17924 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Guillaume Jenna Biernacka Matylda

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Młodzież 14-17 lat

Przynależność kulturowa

Literatura australijska

Temat

Akceptacja (postawa) Dziewczęta Osoby otyłe Poczucie własnej wartości Przyjaźń Rodzina Wakacje Zakochanie

Gatunek

Powieść

Szesnastoletnia Maisie właśnie rozpoczyna rodzinne wakacje, które w tym roku zapowiadają się wyjątkowo fatalnie. Tata musiał zostać w pracy, więc Maisie jest skazana na towarzystwo mamy wiecznie krytykującej jej wygląd, nieznośnie idealnej siostry, jej nowej dziewczyny (trochę mniej idealnej) i najlepszej przyjaciółki Anny. To ostatnie byłoby akurat całkiem w porządku, gdyby nie fakt, że... Anna wpadła w oko Sebastianowi, w którym Maisie jest zakochana na zabój. Cóż, to lato będzie ciężkie. Jakby tego wszystkiego było mało, Sebastian zabiera ze sobą Beamera, najbardziej wkurzającego kumpla, jakiego można sobie wyobrazić, a ta sadystyczna franca, pani Singh, zadała pracę domową na każdy dzień wakacji. Plan na przetrwanie jest prosty: Nie kąpać się w morzu. Nie opalać się. Ukrywać jak najwięcej ciała. Edit. Plan był prosty. Dopóki nowa przyjaciółka, Leila, nie namówiła Maisie na udział w konkursie na Miss Nasto-Lata. Do zapamiętania: Konkurs na Miss Nasto-Lata to ostatnie miejsce, w którym usłyszysz: „Jasne, nie musisz zakładać kostiumu kąpielowego”. Nie wszystko jest tak żenujące, jak się wydaje. Chyba że nazywasz się Maisie Martin. Kiedy czujesz, że rodzice nie mówią ci prawdy, to prawdopodobnie NIE MÓWIĄ CI PRAWDY.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. IV/Po (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Poczucie odpowiedzialności zawodowej osób migrujących zarobkowo : perspektywa pedagogiczna / Ryszard Bera. - Lublin : Wydawnictwo Uniwersytetu Marii Curie-Skłodowskiej, 2012. - 211, [1] strony : ilustracje kolorowe. ; 25 cm.

Autor

Bera Ryszard.

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Temat

Emigracja zarobkowa Etyka zawodowa Odpowiedzialność dyscyplinarna Polacy za granicą Socjologia kultury Wartość Polska

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Gospodarka, ekonomia, finanse Socjologia i społeczeństwo Praca, kariera, pieniądze

Podjęte w niniejszej eksploracji poszukiwania badawcze są ważnym elementem wzbogacającym naszą wiedzę o współczesnej emigracji zarobkowej Polaków do innych krajów Unii Europejskiej i mają niewątpliwie charakter prekursorski (...). Przyjęta przez Autora perspektywa pedagogiczna pozwala rozpatrywać poczucie odpowiedzialności emigrantów jako rezultat oddziaływań edukacyjnych, w których istotna rolę odgrywają środowisko pracy i pełnione role zawodowe.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 331 (1 egz.)

Czytelnia - do wypożyczania

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-3764 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Poczucie własnej wartości : jak pokochać siebie / Sharon Wegscheider-Cruse ; przekł. Aldona Możdżyńska. - Wyd. 4 w jęz. pol. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2014. - 194 s. ; 21 cm.

Autor

Wegscheider-Cruse Sharon (1938- ). Możdżyńska Aldona.

Temat

Poczucie własnej wartości. Samoakceptacja.

Gatunek

Wydawnictwa popularne.

W rozszerzonej i uzupełnionej wersji doskonałego poradnika uznana amerykańska terapeutka wyjaśnia, jak na każdym etapie życia możemy zbudować poczucie własnej wartości. Tłumaczy, jak pozbyć się toksycznych myśli, które podkopują naszą wiarę w siebie, jak wybrać nowe, zdrowsze perspektywy, jak znaleźć wspierających przyjaciół i codziennie czuć się dobrze we własnej skórze.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Posada

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Yamada Kobi Hurst Elise Kmiecik Anna M.

Forma i typ

Książki Komiksy i książki obrazkowe Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Charakter Niepowodzenie Odwaga Poczucie własnej wartości Wytrwałość

Gatunek

Książka obrazkowa Opowiadania i nowele

„Współczesna klasyka” – tymi słowami amerykańcy recenzenci określili książkę Kobiego Yamady. To opowieść o chłopcu, który każdego dnia marzy, żeby tworzyć piękne rzeczy, ale zwątpienie w siebie powstrzymuje go przed podjęciem działania. Za namową rzeźbiarza młody człowiek postanawia jednak spróbować. Niestety efekty jego pracy przynoszą tylko rozczarowanie. Książka napisana prostym językiem, z przesłaniem czytelnym dla każdego: porażka nie oznacza wstydu; jeśli potraktujesz swoje porażki z miłością, przemienisz je w coś niezwykłego. „Próbowanie” to także książka dla starszych i bardziej wymagających czytelników. Ci docenią formę w duchu dialogów sokratycznych oraz vintage ilustracje autorstwa Elise Hurst – artystki kreującej światy, które czujemy, że znamy, nastrojem przypominające Opowieści z Narnii. A co najważniejsze – pojmą głębię przesłania, bo „Próbowanie” to też książka o sile charakteru.

Tytuł nagrodzony prestiżowymi nagrodami: Nautilus Gold Winner, Christopher Award i Silver Moonbeam Award Winners.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. II/Op (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Przenikanie / Edyta Świętek. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Skarpa Warszawska 2022. - 318, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Świętek Edyta (1975- )

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kobieta Poczucie własnej wartości Relacje międzyludzkie

Gatunek

Powieść obyczajowa

Natalia jest architektem i współwłaścicielką biura projektowego. Wraz z mężem, Szymonem, planuje adopcję dziecka. Procedurę przerywa tragiczny wypadek, który na zawsze zmienia życie kobiety. Rodzice zaczynają naciskać na Natalię, by ułożyła sobie życie na nowo. Kobieta, choć czuje się osamotniona, nie zamierza niczego zmieniać w swoim życiu. Jej relacje z rodzicami i siostrą nacechowane są dystansem i brakiem zrozumienia. Gdy Natalia poznaje Remigiusza, biznesmena, który zleca jej wykonanie projektu hotelu, nie wie jeszcze, że wkrótce przyjdzie zmierzyć jej się z kolejnymi przeciwnościami losu. Jak potoczy się historia bohaterki? Czy jej rodzinne relacje ulegną zmianie? I czy w sercu zawsze jest miejsce dla kogoś nowego? Edyta Świętek kolejny raz doskonale maluje ludzkie emocje i historie, pokazując, że w życiu zawsze jest miejsce na nowy plan. [lubimyczytać.pl]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Filia Posada

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Filia Wójtostwo

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pytając o człowieka : myśl filozoficzna Józefa Tischnera / redakcja Władysław Zuziak ; wstęp Franciszek Macharski. - Kraków : Znak, 2002. - 159, [1] strony : faksymilia ; 21 cm.

Autor

Zuziak Władysław (1952- ). Macharski Franciszek (1927-2016).

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Tischner, Józef (1931-2000) Filozofia chrześcijańska Filozofowie Wartość Polska

Gatunek

Materiały konferencyjne

Dziedzina i ujęcie

Filozofia i etyka Religia i duchowość

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Radość życia czyli jak zwyciężyć depresję : terapia zaburzeń nastroju / David D. Burns ; przedmowa Aaron T. Beck, tłumaczenie Robert Filipowski. - Wydanie I w tej edycji. - Poznań : Zysk i S-ka Wydawnictwo, 2022 - 554 stron ; 24 cm.

Autor

Burns David D. Filipowski Robert

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje popularnonaukowe

Odbiorca

Dorośli

Temat

Psychologia Uczucia Depresja psychiczna Pesymizm Poczucie własnej wartości Stres Zapobieganie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Przetestowana klinicznie, niefarmakologiczna terapia depresji Lęk, poczucie winy, pesymizm i niskie poczucie własnej wartości można wyleczyć również bez pomocy leków. Książka wybitnego psychiatry Davida D. Burnsa zawiera proste i sprawdzone przez naukę zasady i techniki, które pozwolą nauczyć się sterować i kontrolować zmiany nastroju i autodestrukcyjne zachowania oraz rozwinąć w sobie pozytywne nastawienie do życia. Dowiedz się, jak działają nowoczesne i skuteczne metody zmiany nastroju, jak wychodzić z depresji i zmniejszać poziom dojmującego lęku. Ta niezwykła książka pomoże Ci: rozpoznać, co powoduje wahania nastroju zdusić w zarodku negatywne uczucia pozbyć się poczucia winy radzić sobie z wrogością i krytyką pokonać uzależnienie od miłości i aprobaty innych zbudować poczucie własnej wartości czuć się dobrze każdego dnia

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Rodzice w akcji : jak przekazywać dzieciom wartości / Monika Gajda, Marcin Gajda ; il. Barbara Kuropiejska. - Częstochowa : Edycja Świętego Pawła, 2010. - 150, [1] s. : il. ; 21 cm.

Autor

Gajda Monika. Gajda Marcin. Kuropiejska Barbara.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Wychowanie do wartości Wychowanie w rodzinie

Gatunek

Opracowanie

Ta książka dojrzale łączy cztery rodzaje doświadczeń: rodziców, małżonków, chrześcijan i terapeutów rodzinnych. Każde z tych doświadczeń ma dużą siłę przekonywania, ponieważ zabierają głos ludzie dojrzali. Monika i Marcin przeszli wspólnie długą i intensywną drogę: będąc razem jako rodzina, obserwując, wzajemnie się wspierając, popełniając błędy, czytając i modląc się. Zapis tej podróży jest fascynujący. Mądrość, którą się dzielą, ma jeszcze tę właściwość, że jest pełna pogody. Dzięki tej książce nie tylko dzieci nie stracą ducha, ale i sami rodzice, którzy są niekiedy na granicy rozpaczy, obserwując swe wychowawcze porażki. (z przedmowy)

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37 (1 egz.)

Filia Olchowce

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Rozwój moralności / Feliks Koneczny. - Komorów : Antyk-Marcin Dybowski, 1997. - 388 strony ; 21 cm.

Autor

Koneczny Feliks (1862-1949).

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Temat

Etyka społeczna Wartość

Gatunek

Opracowanie Reprint

Dziedzina i ujęcie

Filozofia i etyka Religia i duchowość

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 17 (2 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Siła codzienności : wyjątkowe rozmowy na codzienne tematy / Marzanna Graff-Oszczepalińska ; fotografie Piotr Duszczyk. - Sandomierz : Wydawnictwo Diecezjalne, copyright 2008. - 113, [2] strony : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Graff-Oszczepalińska Marzanna (1969- ). Duszczyk Piotr.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Błaszczyk, Ewa (1955- ) Błażejczyk, Danuta (1953- ) Bursztynowicz, Barbara (1954- ) Chrzanowska, Katarzyna (1963- ) Flinta, Ewelina (1979- ) Gładkowska, Maria (1957- ) Gornostaj, Anna (1960- ) Kania, Ewa (1948- ) Lewińska, Małgorzata (1971- ) Lipowska, Teresa (1937- ) Morawski, Cezary (1954- ) Orzechowski, Kazimierz (1929-2019) Pieczyńska, Małgorzata (1960- ) Przebindowski, Jakub (1972- ) Rożniatowska, Małgorzata (1950- ) Wysocka, Sylwia (1962- ) Zakrzeński, Janusz (1936-2010) Postawy System wartości

Gatunek

Publicystyka

Dziedzina i ujęcie

Socjologia i społeczeństwo

"Każdy człowiek nosi w sobie ciekawą historię, trzeba tylko chcieć jej wysłuchać". Książka zawiera 18 szczerych wyznań o tym co jest w życiu ważne, co daje nam siłę w codziennych zmaganiach, na czym możemy się oprzeć w trudnych chwilach. Rozmowy są ilustrowane czarno-białymi zdjęciami ukazującymi prawdziwe oblicze osób, które wypowiadają się w tej książce. Unikanie retuszu i wielokrotnego powtarzania ujęć dało efekt zatrzymania chwili, zamyślenia. Na pytania Marzanny Graff-Oszczepalińskiej odpowiadali m.in.: Ewa Błaszczyk, Ewelina Flinta, Barbara Bursztynowicz, Teresa Lipowska, ks. Kazimierz Orzechowski, Kuba Przebindowski.

1. Ewa Błaszczyk - praca ; 2. Danuta Błażejczyk - nadzieja ; 3. Barbara Bursztynowicz - miłość ; 4. Katarzyna Chrzanowska - przebaczenie ; 5. Ewelina Flinta - pasja ; 6. Maria Gladkowska - spokój ; 7. Anna Gornostaj - marzenia ; 8. Ewa Kania - ufność ; 9. Małgorzata Lewińska - sztuka ; 10. Teresa Lipowska - uśmiech ; 11. Cezary Morawski - zasady ; 12. Ks. Kazimierz Orzechowski - modlitwa ; 13. Małgorzata Pieczyńska - przyjaźń ; 14. Jakub Przebindowski - rodzina ; 15. Małgorzata Rożniatowska - pokora ; 16. Sylwia Wysocka - sport ; 17. Janusz Zakrzeński - dom.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316 (1 egz.)