SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna w Sanoku

4 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Spacer / Katarzyna Bogucka. - Toruń : Tako, 2017. - [128] stron : ilustracje kolorowe ; 18x25 cm.

Autor

Bogucka Katarzyna (1985- ).

Forma i typ

Książki Komiksy i książki obrazkowe

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Spacer

Gatunek

Książka obrazkowa

Książka zawiera wyłącznie ilustracje.

Spacer to przyjemność. Bywa formą aktywności fizycznej, czasem medytacji. Można spacerować bez celu lub załatwiając po drodze różne sprawy. Niektórzy wolą odbywać go samotnie, dla innych spacer jest okazją towarzyskiego spotkania. Spacerując, można obserwować budynki, innych przechodniów, zmieniający się świat. Czy tylko on się zmienia? Książka Spacer to opowieść o dorastaniu i starzeniu się. Kiedy kończy się pierwsze, a zaczyna drugie? Czy jest coś pomiędzy? Spacer daje możliwość poszukania odpowiedzi na te i wiele innych pytań. Opowieść bez słów.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I/N (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Bajka Uspokajanka / Jarosław Mikołajewski)

(Otwarci na Świat)

Autor

Mikołajewski Jarosław (1960- ). Mrowiec Anna. Mikołajewski Jarosław (1960- ) Bajka uspokajanka

Forma i typ

Książki

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Dzieci Lato Morza Plaże Spacer

Gatunek

Opowiadania i nowele

Krótka, prosta, łagodna i pełna uroku opowieść z cyklu Bajki uspokajanki – dla przedszkolaków, a także ich rodziców i opiekunów. Antidotum na wszechobecny pośpiech oraz wielość emocji i wrażeń. Basia nie lubi latem opalać się, kąpać ani budować zamków z piasku. Lubi za to spacerować po linii, gdzie plaża styka się z morzem. Ta linia jest taka ciekawa ‒ ciągle się zmienia! Na dodatek można spacerować trochę po wodzie, a trochę po piasku. Podczas jednego z takich spacerów Basia znajduje mnóstwo rzeczy, a wśród nich prawdziwy skarb ‒ kamyczek. Dlaczego jest on taki wyjątkowy?

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Posada

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I/N (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Bezdroża)

(Sensus. Osobowość odnowa)

Autor

Simonienko Katarzyna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Las Radzenie sobie ze stresem Spacer Wpływ na zdrowie

Gatunek

Poradnik duchowy

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia Rozwój osobisty

Postęp cywilizacyjny ma różne oblicza: z jednej strony podnosi jakość i komfort życia, z drugiej ― generuje sporo zagrożeń, prawie lub całkowicie nieznanych naszym przodkom. Z presji, wiecznego pośpiechu, samotności w tłumie wyrastają: stres, depresja, wypalenie. Stajemy się nerwowi, nadpobudliwi, a to przekłada się na funkcjonowanie organizmu, który traci swoją naturalną odporność, słabnie i szybciej się starzeje. W mniejszym lub większym stopniu wszyscy jesteśmy narażeni na wpływ negatywnych aspektów współczesnego stylu życia. Stąd popularność produktów i zjawisk, które opisuje się jako "eko", "naturalne", "slow" itp. Często wynika ona jedynie z mody lub jest efektem kampanii marketingowej ― trudno wówczas mówić o rzeczywistym wpływie tych produktów na zdrowie. W gąszczu tego rodzaju propozycji znaleźć można tylko jedno niezawodne antidotum: las. Każdy zna kojące uczucie spokoju, które ogarnia człowieka niemal natychmiast, gdy zanurzy się w leśną gęstwinę. Autorka książki przekonuje, że taka reakcja jest zupełnie naturalna ― przez setki tysięcy lat nasze mechanizmy obronne kształtowały się w warunkach, którym bliżej do puszczy niż zatłoczonego miasta. Gdy wchodzimy między drzewa, podświadomość podpowiada nam, że oto wracamy do naturalnego habitatu. Książka Nerwy w las pomoże Ci zrozumieć, na czym polega terapia lasem, dlaczego las dobrze wpływa na kondycję psychofizyczną i w jaki sposób oddziałuje na zmysły, psychikę, pracę mózgu czy odporność. Poznasz także różne rodzaje leśnej aktywności, dostosowane do każdej pory roku i zmiennych warunków.

aktualnie wypożyczona

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 615 (1 egz.)

Filia Wójtostwo

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Basia i tajemnice ogrodu / [tekst:] Zofia Stanecka ; [ilustracje:] Marianna Oklejak. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Harperkids, 2024. - 21, [3] strony : ilustracje ; 26 cm.

(Basia / Zofia Stanecka, Marianna Oklejak)

Autor

Stanecka Zofia (1972- ). Oklejak Marianna (1981- ). Stanecka Zofia (1972- ). Basia

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Basia (postać fikcyjna) Łazienki Królewskie (Warszawa ; zespół pałacowo-parkowy) Parki i ogrody Spacer

Gatunek

Opowiadania i nowele

Co można robić w mieście, gdy żar dosłownie leje się z nieba? W upalne majowe popołudnie Basia z całą rodziną wybiera się na spacer w wyjątkowe miejsce. Stary ogród kryje wiele tajemnic – zabytkowe budowle, ogromne drzewa, ciekawe zwierzęta oraz wspaniałe rzeźbione lwice, które być może ożywają nocą… Basia nie tylko pozna ciekawostki związane z tym miejscem, lecz także dowie się, jak ważna dla miasta jest zieleń, o którą wszyscy powinniśmy dbać, aby żyło nam się lepiej. Z tej książki młodzi czytelnicy dowiedzą się, jak ważne jest dbanie o zieleń w miastach i że tereny zielone dają ochłodę mieszkańcom oraz wytchnienie miejskim zwierzętom. „Basia i tajemnice ogrodu” to niesamowita przygoda i mnóstwo ciekawostek przyrodniczych. [opis wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I/N (1 egz.)

Filia Dąbrówka

Brak informacji o dostępności: sygn. I/N (1 egz.)

Filia Posada

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I/N (1 egz.)

Filia Wójtostwo

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I/N (1 egz.)