SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna w Sanoku

20 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Jesteś cudem : 50 lekcji jak uczynić niemożliwe możliwym / Regina Brett ; przełożyła Olga Siara. - Kraków : Insignis Media, cop. 2013. - 354, [3] strony ; 20 cm.

Autor

Brett Regina (1956- ). Siara Olga.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Chrześcijaństwo Katolicy Samorealizacja Samowychowanie Wiara Życie religijne

Gatunek

Poradnik duchowy

Dziedzina i ujęcie

Religia i duchowość

Nowa książka autorki bestsellera "Bóg nigdy nie mruga", cieszącego się niesłabnącym zainteresowaniem czytelników na całym świecie. Tym razem Regina Brett dzieli się z nami opowieściami o tym, że szczęście zależy od nas samych - naszych wyborów i decyzji, które najczęściej nie są aż tak trudne, jak się z pozoru wydają. A każda próba zmiany świata wokół siebie na lepsze sprawia, że dokonujemy cudów. Cudów, które są osiągalne dla każdego z nas. Codziennie. - Jsteś cudem to zbiór inspirujących lekcji o tym, jak niewiele trzeba, by zmienić coś na lepsze.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Filia Wójtostwo

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Carnegie Dale (1888-1955). Cichawa Paweł.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Higiena psychiczna Samopoznanie Radzenie sobie ze stresem

Gatunek

Poradnik duchowy

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Według autora, zamartwianie się to też nałóg, taki jak palenie papierosów. Można się więc z niego wyleczyć... Nie jest to łatwe, ale udało się już milionom ludzi na całym świecie. Książka zawiera praktyczne wskazówki, jak pozbyć się obaw i lęków, jak znosić krytykę i wyciągać z niej wnioski, jak unikać zmęczenia i wyglądać młodo, jak wydłużyć dzień o godzinę czyli po prostu jak odnaleźć sens życia i jego smak. [empik.com]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Droga do pełni życia : jak odnaleźć fizyczny, psychologiczny i duchowy dobrostan / Richard J. Gilmartin ; [tłumaczenie] Piotr Żak. - Kielce : Wydawnictwo Jedność, 2000. - 219 strony ; 22 cm.

Autor

Gilmartin Richard J. Żak Piotr.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Psychoterapia Higiena psychiczna

Gatunek

Poradnik duchowy

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia Rozwój osobisty

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Dąbrówka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Holyfood czyli 10 przepisów na smaczne i zdrowe życie duchowe / Szymon Hołownia. - Kraków : Społeczny Instytut Wydawniczy Znak, 2014. - 142, [1] strony ; 21 cm.

Autor

Hołownia Szymon (1976- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje religijne

Temat

Duchowość katolicka Katolicyzm Wiara

Gatunek

Poradnik duchowy

Dziedzina i ujęcie

Religia i duchowość Rozwój osobisty

Szymon Hołownia zaskakuje po raz kolejny! Wprowadza nas w tajniki duchowego życia przez… kuchnię. Proponuje proste i sprawdzone przepisy, dzięki którym odzyskamy siły i zdrowie. Korzystając z własnego doświadczenia Hołownia zdradza nam, jak możemy wysmażyć cuda i nakarmić wygłodniałą duszę. Wszystkie potrzebne do tego składniki mamy pod ręką. Wystarczy po nie sięgnąć i… połączyć w zupełnie nowy sposób! Ta książka nie jest zwykłym poradnikiem. To wielka… … akcja – regeneracja! Potrząśnij swoją duszą – bez wyrzeczeń, bez wychodzenia z domu, bez efektu jo-jo!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 271/279 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Lęk / Antoni Kępiński ; rozdział "Demonologia lęku" napisał Jan Mitarski. - Wydanie 2. - Warszawa : PZWL, 1987. - 362 strony : rysunki ; 20 cm.

Autor

Kępiński Antoni (1918-1972). Mitarski Jan.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Lęk

Gatunek

Esej Poradnik duchowy

Dziedzina i ujęcie

Filozofia i etyka Medycyna i zdrowie Psychologia

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Czytelnia - do wypożyczania

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-11508 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Radość : naucz się wyzwalać energię stłumionych uczuć / Alexander Lowen ; przeł. Kamila Jakimowicz. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2010. - 310, [2] strony ; 21 cm.

(Psychologia na Co Dzień)

Autor

Lowen Alexander (1910-2008). Jakimowicz Kamila.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Bioenergoterapia Samopoznanie Uczucia

Gatunek

Poradnik duchowy

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Poddaj się swojemu ciału i odzyskaj radość! Aleksander Lowen, odkrywa na kartach tej książki, jak odzyskać naturalny, dziecięcy stan radości, poprzez ćwiczenia, które przywracają ciału witalność i wyzwalają energię ze stłumionych uczuć. Dzięki przeszło czterem dekadom własnej praktyki klinicznej, Lowen pokazuje nam, jak bolesne emocjonalne doświadczenia - wykorzystywanie seksualne, lęk przed śmiercią, złość czy złamane serce, którego doświadcza każdy człowiek w życiu - manifestują się w ciele. Uczy, w jaki sposób słuchać i odpowiadać na te unikalne sygnały w ciele, które są wewnętrznym krzykiem o wolność. Pełne wigoru życie, które jest efektem terapii, niesie ze sobą wiele korzyści, jak chociażby większą satysfakcję seksualną czy wyższy poziom uduchowienia. Radość to wspaniały, przynoszący nadzieję i dokonujący transformacji przewodnik napisany przez jednego z pionierów terapii skierowanej na związek ciała i umysłu.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Dąbrówka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pełnia życia : [jak odnalazłam i pokochałam swoją duszę] / Agnieszka Maciąg ; zdjęcia Robert Wolański i Agnieszka Maciąg. - Kraków : Wydawnictwo Otwarte, 2016. - 328, [7] strony : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Maciąg Agnieszka (1969- ). Wolański Robert.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Higiena psychiczna Jakość życia Optymizm Samowychowanie Szczęście Dusza Psychologia Rozwój osobisty

Gatunek

Poradnik duchowy

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia Rozwój osobisty

Życie jest wielką podróżą, pełną lepszych i gorszych chwil oraz niespodziewanych zwrotów akcji. Historia mojego życia wygląda jak spełnienie marzeń o sukcesie większości współczesnych kobiet. Zostałam top modelką, pracowałam na całym świecie, podróżowałam. Nagrałam płytę, prowadziłam programy telewizyjne, zagrałam w filmie, byłam dyrektorem kreatywnym i artystycznym znanych odzieżowych marek. Ludzie mnie podziwiali, odnosiłam sukcesy, miałam fajną rodzinę i udany związek. Jednak mimo tego zewnętrznego szczęścia ciągle czegoś mi brakowało. Czułam wewnętrzny ból, który z biegiem czasu narastał. Zna go większość kobiet… W tej książce opisuję, jak to się stało, że odnalazłam szczęście i pokochałam swoją duszę. Teraz doświadczam trwałego dobra, radości, spokoju – są we mnie i promieniują na innych. Szczęście na dobre się u mnie zadomowiło. Doświadczam pełni życia.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Przed zaśnięciem / Mieczysław Maliński. - Wrocław : Wydawnictwo Wrocławskiej Księgarni Archidiecezjalnej, 1991. - 163, [4] strony ; 20 cm.

Autor

Maliński Mieczysław (1923-2017 ).

Forma i typ

Książki Publikacje religijne

Temat

Jezus Chrystus Duchowość katolicka

Gatunek

Poradnik duchowy Rozważania i rozmyślania religijne

Dziedzina i ujęcie

Religia i duchowość Rozwój osobisty

Wreszcie jest już stanowczo za późno. Jeszcze mógłbyś tak siedzieć, chociaż czujesz zmęczenie i ociężałość, ale kładziesz się do łóżka "na rozum". Gasisz światło. Już po ciemku wysłuchujesz ostatnich wiadomości i wyłączasz radio. Dopiero teraz, gdy wiesz, że to koniec twojego dnia, staje przed tobą wyraźnie, ile nie zrobiłeś: okazuje się dopiero teraz, że nie wykonałeś nawet połowy z tego, co planowałeś. Stają ci przed oczami zmarnowane chwile, niepotrzebna gadanina, dyskusje na żadne tematy, leniwy rytm pracy, bylejakość, opieszałość. Przypominają ci się bezpodstawne wybuchu gniewu, nietakty, niedelikatności - wynik twojej wygórowanej, wprost chorej ambicji, no i z pewnością przemęczenia, zszarpanych nerwów. Wstydzisz się teraz tego przed sobą samym, jest ci przykro, że zachowałeś się jak szczeniak. Ale wiesz, że nie ma sensu do tego powracać. Przeproś Boga za te wszystkie twoje złości i głupoty. Przeproś Syna Jego, żeś tak bardzo odstał od drogi, którą On ci wskazał życiem swoim.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 271/279 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Sekretnik / Katarzyna Michalak. - Warszawa : Wydawnictwio Albatros A. Kuryłowicz , 2011. - 358, [2] strony ; 21 cm.

Autor

Michalak Katarzyna (1969- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kobieta Samorealizacja Samowychowanie

Gatunek

Poradnik duchowy

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Jesteś drimerką? Jesteś. Tylko jeszcze o tym nie wiesz. Ta książka nie tylko otworzy Ci oczy na potencjał, jaki jest w Tobie, nie tylko uświadomi, czego naprawdę pragniesz, ale i pomoże spełnić te marzenia. Tym razem oddaję do Twoich rąk książkę szczególną: praktyczny poradnik jak marzyć skutecznie. W moich powieściach zarażałam Czytelniczki wiarą w marzenia, z Sekretnikiem ruszymy na poszukiwanie Twoich własnych pragnień i snów. Dobra praca? Własne, piękne miejsce na ziemi? Kochająca rodzina? Książę na białym koniu? A może szałas na pustyni Gobi, własna wyspa czy ratowanie białych nosorożców? Dla prawdziwych drimerek nie ma rzeczy niemożliwych! Gwarantuję świetną zabawę, dużo humoru, ćwiczenia a jakże! praktyczne, a przykłady wszystkie prawdziwe. Nawet jeśli nie od razu otrzymasz to, czego pragniesz, może dowiesz się o sobie czegoś zupełnie nieoczekiwanego, a czas spędzony z Sekretnikiem na pewno nie będzie stracony. Pamiętaj, by nie czytać niniejszego dzieła w pociągach i środkach komunikacji miejskiej; ludzie dziwnie się patrzą na wybuchających dzikim śmiechem współpasażerów. Poza tym możesz minąć swój przystanek. Kasia Michalak o "Sekretniku".

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Filia Dąbrówka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Filia Posada

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Filia Olchowce

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Miłosierny : o Bogu, który nas ratuje i uzdrawia / ks. Michał Olszewski SCJ. - Kraków : eSPe, 2020. - 154, [5] stron : ilustracja ; 20 cm.

Autor

Olszewski Michał (1982- )

Forma i typ

Książki Publikacje religijne

Temat

Franciszek (papież ; 1936- ) Duchowość chrześcijańska Miłosierdzie Boże Katolicyzm Nauczanie papieskie

Gatunek

Poradnik duchowy

Dziedzina i ujęcie

Religia i duchowość

Łagodny misjonarz miłosierdzia, a przy tym góral z krwi i kości, który nie raz brał diabła za rogi, w kolejnej swojej książce zabiera nas w niezwykłą i praktyczną podróż w poszukiwaniu tajemnic Bożego miłosierdzia. Wspólna droga, którą nam podpowiada ksiądz Michał, jest pełnym humoru świadectwem łaski Przenajświętszego, który przez swoje słowo, sakramenty, katechizm oraz nauczanie papieża Franciszka skleja nasze pogruchotane przez grzech serca. Nigdy dosyć takiego pokrzepienia. A w obecnym czasie jest ono bezcenne.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Olchowce

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 2 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Prawdziwe Życie)

Autor

Osho (1931-1990) Koziorowska-Jurkevich Bogusława

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Ateizm Duchowość Religijność Rozwój duchowy

Gatunek

Poradnik duchowy

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Religia i duchowość

Książka, która trafia w sedno podstawowych ludzkich obaw. Dlaczego nie możemy po prostu być szczęśliwi i zadowoleni? Wygląda na to, że posiadamy całą wiedzę potrzebną do rozwiązania naszych problemów. Jednak mimo to one nigdy nie zostają rozwiązane, a nawet się pogłębiają. Co jest przyczyną naszej porażki? Według OSHO są to nasze religijne uwarunkowania, dlatego omawia wszelkie ich aspekty i pokazuje, jak je przekroczyć.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Prawdziwe Życie)

Autor

Osho (1931-1990) Koziorowska-Jurkevich Bogusława

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Ateizm Duchowość Religijność Rozwój duchowy

Gatunek

Poradnik duchowy

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Religia i duchowość

Wyzwanie polega na tym, aby nie brać niczego za pewnik, nie pozostawiać niezbadanego żadnego tematu tabu. Odważnie wkroczyć w nieznane, nie mając pojęcia, co się stanie: z kreatywnością i wrażliwością, ale bez przyjętej ideologii. Osho porusza odwiecznie nurtujące ludzkość kwestie – istotę wiary w Boga, sens współczucia, co się dzieje, gdy umieramy. Dzieli się historiami z własnego życia, wnosi nowe spostrzeżenia do starych przypowieści oraz tworzy nową, bardziej autentyczną narrację o tym, co my, ludzie, robimy na tej planecie i dlaczego tu jesteśmy. Osho mówi: „Musisz przejść transformację i tylko ty możesz to zrobić. Z wyjątkiem ciebie nikt inny nie może tam dotrzeć. To właśnie piękno ludzkiej duszy: jest ona absolutnie niedostępna dla nikogo. Nikt nie może dotknąć twojego wnętrza”.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Prawdziwe Życie)

Autor

Osho (1931-1990) Koziorowska-Jurkevich Bogusława

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Duchowość Wątpienie Rozwój duchowy

Gatunek

Poradnik duchowy

Dziedzina i ujęcie

Religia i duchowość Rozwój osobisty

Pytania płynące z serca to pierwsza z czterech książek z serii Prawdziwe życie, zawierająca przemówienia OSHO z jego pobytu w Stanach Zjednoczonych. Osho, zwykł mówić: „to prawdziwe szczęście, że człowiek rodzi się z nurtującymi go pytaniami”. Jeden z najbardziej znanych współczesnych mistyków radzi, aby skupiać się na naszych prawdziwych wątpliwościach, płynących z głębi serca. Zaleca, aby zamiast powielania oklepanych frazesów, wykonywać ciężką pracę rzetelnego słuchania siebie. Bo sens mają tylko takie pytania, na które odpowiedzi realnie zmieniają nasze życie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Życie bez lęku / Jan-Otto Ottoson ; przekład Jacek Kubitsky. - Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2001. - 124, [1] strony ; 21 cm.

(Psychologia Praktyczna : poradnik)

Autor

Ottoson Jan-Otto. Kubitsky Jacek (1944- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Lęk

Gatunek

Poradnik duchowy

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Szczęście jest bliżej, niż myślisz / ks. Piotr Pawlukiewicz ; [wybór i opracowanie Adam Gutkowski]. - Wydanie I. - Kraków : Wydawnictwo Znak, 2022. - 209, [6] stron ; 21 cm.

Autor

Pawlukiewicz Piotr (1960-2020). Gutkowski Adam (1991- ).

Forma i typ

Książki Publikacje religijne

Temat

Duchowość katolicka Relacje międzyludzkie Szczęście

Gatunek

Poradnik duchowy Rozważania i rozmyślania religijne

Dziedzina i ujęcie

Religia i duchowość

Szczęście odmieniamy w ciągu swojego życia przez wszystkie przypadki. Szukamy go, dążymy do niego, życzymy go sobie nawzajem, czasami nawet go sobie zazdrościmy. Ksiądz Piotr Pawlukiewicz każe nam spojrzeć na nie z zupełnie innej strony. W mocnych, trafiających prosto do serca, słowach zwraca uwagę na to, co w życiu najważniejsze, jak zwykle nie stroniąc od charakterystycznego dla siebie humoru. Co decyduje o tym, czy czujemy się szczęśliwi? Czy pieniądze mogą jednak zapewnić nam szczęście? I dlaczego chrześcijanin nawet jeśli smutny, jest jednak radosny, choć ubogi jest bogaty?

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 271/279 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Myśl pozytywnie : nie bój się myśleć pozytywnie / Vera Peiffer ; przekład Urszula Zielińska. - Poznań : Zysk i Ska, 1989. - 210, [2] strony ; 20 cm.

Autor

Peiffer Vera (1953- ). Zielińska Urszula.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Optymizm Psychoterapia Samowychowanie Psychologia osobowości

Gatunek

Poradnik duchowy

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Medycyna i zdrowie Psychologia

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Wójtostwo

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Bezdroża)

(Sensus. Osobowość odnowa)

Autor

Simonienko Katarzyna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Las Radzenie sobie ze stresem Spacer Wpływ na zdrowie

Gatunek

Poradnik duchowy

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia Rozwój osobisty

Postęp cywilizacyjny ma różne oblicza: z jednej strony podnosi jakość i komfort życia, z drugiej ― generuje sporo zagrożeń, prawie lub całkowicie nieznanych naszym przodkom. Z presji, wiecznego pośpiechu, samotności w tłumie wyrastają: stres, depresja, wypalenie. Stajemy się nerwowi, nadpobudliwi, a to przekłada się na funkcjonowanie organizmu, który traci swoją naturalną odporność, słabnie i szybciej się starzeje. W mniejszym lub większym stopniu wszyscy jesteśmy narażeni na wpływ negatywnych aspektów współczesnego stylu życia. Stąd popularność produktów i zjawisk, które opisuje się jako "eko", "naturalne", "slow" itp. Często wynika ona jedynie z mody lub jest efektem kampanii marketingowej ― trudno wówczas mówić o rzeczywistym wpływie tych produktów na zdrowie. W gąszczu tego rodzaju propozycji znaleźć można tylko jedno niezawodne antidotum: las. Każdy zna kojące uczucie spokoju, które ogarnia człowieka niemal natychmiast, gdy zanurzy się w leśną gęstwinę. Autorka książki przekonuje, że taka reakcja jest zupełnie naturalna ― przez setki tysięcy lat nasze mechanizmy obronne kształtowały się w warunkach, którym bliżej do puszczy niż zatłoczonego miasta. Gdy wchodzimy między drzewa, podświadomość podpowiada nam, że oto wracamy do naturalnego habitatu. Książka Nerwy w las pomoże Ci zrozumieć, na czym polega terapia lasem, dlaczego las dobrze wpływa na kondycję psychofizyczną i w jaki sposób oddziałuje na zmysły, psychikę, pracę mózgu czy odporność. Poznasz także różne rodzaje leśnej aktywności, dostosowane do każdej pory roku i zmiennych warunków.

aktualnie wypożyczona

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 615 (1 egz.)

Filia Wójtostwo

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

(Audiobook)

Autor

Tolle Eckhart (1948- ). Kłobukowski Michał (1951- ). Ferenc Andrzej (1959- ).

Forma i typ

Audiobooki Poradniki i przewodniki

Temat

Duchowość religijna Samopoznanie

Gatunek

Poradnik duchowy

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Odkrywanie samego siebie i dochodzenie do źródła samopoznania to droga wiodąca przez całe nasze życie. Wypełnione jest ono doświadczeniem, które nas wzbogaca i pozwala poszerzać naszą świadomość. Książka Potęga teraźniejszości jest dla mnie mapą z drogowskazami, znakami, symbolami prowadzącymi do samopoznania i przeżywania życia tu i teraz, w danym momencie - jedynym i niepowtarzalnym.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Pł.1665 (1 egz.)